今天去護理中心做護理,美容師在給我按摩後背時,感覺我的後背肌肉僵硬,說是受寒氣侵入導致的。我這段時間還就是感覺後背有些酸痛。女人身體有寒氣都有什麼症狀呢,該如何緩解呢?
你好,根據你的描述,應該是身體寒氣的侵入造成的後背疼痛。一般身體有寒氣了,就會感覺身體的某些部位較冰冷,像有風在吹一樣。慢慢的就會伴隨有疼痛、僵硬的感覺。有這樣的症狀時,首先一定要注意保暖,特別是在冬季的時候,最好圍上圍巾,以免冷風從脖子進入到全身。平時飲食可吃一些熱性、驅寒的食物。女性最好的就是在這段時間常喝生薑紅糖水,滋補又驅寒。