腳踝突然疼痛是怎麼回事？

腳踝處突然疼痛的原因有很多，可能是跟骨骨膜炎或者其他骨科疾病引起的。這時就需要注重加強對腳踝處的保護，平時可以佩戴護踝進行保護，尤其是運動時熱身活動一定要做充分。如果疼痛，就暫時不要進行運動或者劇烈的活動，先進行充足的休息，避免腳踝處的韌帶受到更嚴重的損傷。如果疼痛症狀一直持續或者加重，就要使用止痛消炎的藥物進行緩解。