內火旺喝什麼茶比較好？

我的那會非常的旺，而且隻要一到秋天這種症狀就會加深，我想喝些花茶來調理，不知道什麼樣的花茶是可以泄內火的？

現在的人們現在鍛煉越來越少身體機能也遠遠不如以前的人那麼健康，所以你們最好要通過食療的方法來解決各種身體問題，而一味的依賴藥物的話很可能會使你的病情越來越嚴重或者是身體徹底失去抵抗力。花茶中有很多都是清熱解毒的比方說菊花茶還有枸杞子，還有明列子這些泡起來喝都是能夠泄內火的。但是要注意的是這種清熱解毒的茶花茶大多有一定的寒性，如果胃不好的人是不能多喝的。