小腿抽筋應該怎麼治療？

小腿抽筋是比較常見的，如果不是由於疾病引起的，那就是缺鈣，抽筋是缺鈣的常見症狀，缺鈣就會使全身的骨骼變得疏鬆，就會使小腿抽筋，一般抽筋持續的時間不會很長，但是會有強烈的疼痛感，在抽筋的時候輕輕揉患處，平時多吃一些鈣片，在睡覺之前可以喝上一杯牛奶，能夠緩解半夜小腿抽筋的現象，還有一些小腿抽筋是由於一些疾病引起的，比如關節炎，風濕病，脊椎炎，腰椎炎等也會影響到腿部的功能，使引起抽筋。