家裏以前吃的都是大黃瓜,因為夏天的時候會感覺比較的解暑,但是今天去菜場上的時候發現買的有小黃瓜,小黃瓜應該是怎麼吃的?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:小黃瓜是可以直接吃的,或者是直接蘸醬吃,或者是拌沙拉吃都會有比較好的口感,如果是單獨吃的話建議是做冷拌,直接切碎後拌在一起吃,這樣口感也會比較好,經常吃小黃瓜具有清肝明目的的作用,尤其是夏天的時候人體內部比較燥熱,這個時候可以多吃一些清淡的食物,有直接涼血的作用,但是要注意的是女性來月經的時候不能吃涼的。
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