懷孕能吃生蔥嗎有什麼好處壞處？

懷孕的時候是可以吃生蔥的，因為生蔥中含有的營養物質主要是蛋白質和一些礦物質，包括有鐵、鎂、磷等，對於孕婦是不會有影響的，並且其中的烯丙基硫醚可以幫助增加孕婦的胃口，緩解出現的惡心幹嘔等早孕反應，以及可以增加抵抗力。生蔥還可以幫助降低身體的血糖和血壓情況，可以防止孕婦出現孕期糖尿病和孕期高血壓情況，對孕婦而言是一種好處豐富的食物。