懷孕的時候孕婦嚴重缺鈣怎麼辦？

孕婦在懷孕的時候缺鈣是一件比較常見的事情，不必太過擔心，如果有條件的話可以給孕婦多燉些骨頭湯或者是服用一些孕婦服用的鈣片，這樣子可以很好的補充孕婦體內所缺少的鈣元素。不過就算服用了大量的鈣元素，如果不曬太陽的話那也是於事無補的，所以在服用了鈣元素之後還要配合太陽的照射。這樣才能促進鈣吸收，這樣才能達到非常好的補鈣的效果。