生牛奶能喝嗎，注意什麼呢？

我的奶奶從菜市場上買了散裝的牛奶回來，她說是生的，買回來自己煮，但是我覺得比較麻煩，生牛奶是可以直接喝的嗎？注意怎麼吃呢？

一般在喝牛奶之前需要吃點主食，直接喝牛奶的話會對於胃部不好的，生牛奶裏麵會含有寄生蟲，所以最好再煮沸之後飲用，有帶的運輸方式需要注意，製作過程也要注意健康清潔幹淨。牛奶能夠有效提升身體免疫力，補充身體內的多種營養元素，喝牛奶需要搭配一些其他的食物，牛奶煮的時間需要注意，如果煮的太長時間的話，是會導致牛奶內的蛋白質破壞，不會補充身體內營養。