憂慮會危害你的健康嗎？

憂慮不止是想太多的事情，它還包括強迫症、恐懼症等，在當今社會每個人的心理都是有負擔的，這也嚴重的影響了身體健康。它會造成長時間的情緒失落，沮喪，壓抑或者失眠，在平時的生活中悲觀失望，容易對各種事物產生負麵情緒，更嚴重的會產生幻覺甚至走向自殺的道路，在身體上也會造成影響，導致身體酸痛，沒有胃口，還會使體重出現無原因的下降。