血型與減肥有一定的關係嗎

關鍵詞:血型減肥作用好處療效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 在看來,上述二者並沒有一定的聯係。現在有很多人都看到這個消息,就是說A型血的人想減肥,就是吃魚肉和雞肉,B型血的人少吃麵食,少吃雞肉就可以減肥,而O型血少吃乳製品,多補鈣,AB型血可以多吃豆腐多吃蔬菜。不過在專家看來,血腥減肥的方法之所以有的人有效果,就是注重了營養均衡,這樣少了熱量高的食物,自然會有減肥功效。但是,這種方法還是不建議使用。

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