血型是每個人特有的標記，這是從父母那裏遺傳而來的。現在有人將血型跟減肥聯係在一起，大多數人從來沒有聽說過血型還能和減肥沾上關係，但事實確實是血型跟減肥有著必然的聯係，那麼到底是什麼關係呢？血型能夠影響人的胖瘦嗎？下麵就一起來看看相關的介紹吧。
AB型
認為時間就是金錢的AB型，最好將運動融於每天的生活當中，例如騎自行車到車站、放棄交通工具步行一段站牌距離、改走樓梯等等，舉手之間就能做到。但切勿三天打魚兩天曬網，一定要當成每天例行的功課才行，如此才能增強肺活量。
A型
不喜歡讓他人看見自己邋遢一麵的A型，最適合的運動時間是在心情放鬆的氣氛下進行一段減肥操。方法是使用淋浴的方式，以冷水熱水相互交替衝洗身體來塑造理想的身材。而持之以恒是不變的定律。
B型
B型是享樂主義的實行者，不喜歡單調的減肥方式，給人痛苦感覺的減肥會立刻放棄，最適合帶點遊戲氣氛的減肥方式，例如，跳舞或是有氧運動。韻律感超優的B型，隻有在減肥運動中發揮長才，才有持續下去的可能。
O型
生來就是努力家的O型，很能一個人默默的進行單調運動，當完成每日的健身操課程後，心中會有說不出的滿足感。而筋骨的鍛練就是最適合的運動方式，定期上健身房，效果也很不錯！
從以上幾種血型的特點來看，血型跟減肥的關係比較密切，這其中多數是通過血型影響性格從而間接影響人們減肥的意識。這也是為什麼生活經常看到有的人怎麼吃也不會長胖，而有的人吃一點就會發福，血型在隱形中起著相當大的作用。
