西葫蘆要削皮嗎,怎麼做呢?

關鍵詞:西葫蘆製作方法如何製作家常做法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的奶奶從鄉下帶來了很多的西葫蘆,現在西葫蘆再不吃就要壞了,但是我不會做西葫蘆,西葫蘆是要剝皮的嗎?怎麼做比較好吃呢?

    大眾養生網小編解答:

    西葫蘆片是可以吃的,正常情況下是不需要去皮的,但是比較硬的話,在做菜之前是可以削皮的,這樣就不會影響口感了。因為西葫蘆皮層下麵的營養豐富,尤其是維生素含量比較高,如果削皮的話,營養就會流失。最好是選擇比較嫩的西葫蘆,在吃之前應該清洗幹淨,因為大多是依靠農藥生長的,西葫蘆大多是片和一些肉,芹菜,蔥,生薑等多種食材吃的,這樣味道比較好。

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