每天早上空腹喝蜂蜜水有什麼好處？

我閨蜜最近每天早上空腹喝蜂蜜水，聽說對身體有好處，具體有啥好處也不太明白，想問一下，就像我閨蜜沒有這樣一般有身嗎好處？

像你閨蜜的這個情況呢的確是有一定的好處的，但是不要過量的空腹服用蜂蜜水，因為會引起腹瀉的，如果說少量的服用一些還是非常有好處的，因為可以有效的促進腸胃蠕動，增進排便的習慣，可以有效的排毒，而且還能有效的美容養顏的功效，建議沒早上少量的服用比較好，盡量多去戶外做一下體育運動，還有室內必須保持新鮮空氣的暢通對自身是絕對的有當地的好處的。