早上空腹喝薑水加蜂蜜有什麼好的嗎?

作者:fyy23  時間:2015-07-24 22:07:44  來源: 大眾養生網

生薑大家肯定都是不陌生的,他的功效好處也是眾所周知的事情,還有蜂蜜也是大家一定都是有一定的了解的,這兩樣東西的營養價值都是非常的高的,那麼如果他們兩個結合在一起的話,又會是什麼樣子呢?今天就是要來看看薑水加上蜂蜜水會擦出什麼樣的火花?早上的時候空腹喝的話又會怎麼樣呢?

買來生薑,切下2cm*2cm這麼一塊,別切得太碎。放清水到茶壺裏煮。煮開之後放入紅茶,比如祁門紅茶,放一會兒,大概比較溫熱能入口的時候把它倒出來加入一些蜂蜜。然後就做成了。

喝薑湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的辦法。說起薑湯的好處,北京協和醫院營養科主任於康教授說:"其實薑湯的妙用遠不止於此。乍一入冬,高血壓病人因為身體不適應,血壓容易升高,在血壓升高時,可以在熱薑水裏把雙腳泡上15分鍾左右,可有助於血液循環,利於血壓控製。"熱薑湯泡腳不僅驅寒、促進血液循環,還對腳臭的人大有幫助:在泡腳時加點鹽和醋,泡完擦幹,再抹點爽身粉,臭味便可消除。

生薑的妙用,治麵部暗瘡--早晚用熱薑水清洗麵部,持續兩個月時間,暗瘡可消失或減輕,對皮膚幹燥也有很好效果。治神經衰弱--每天空腹早晚各飲熱生薑可提神、補氣,持續飲用對神精衰弱、頭暈、煩躁等病症具有良好療效!治牙周炎--用熱薑水代茶飲,一日1-2次,一般6次左右就可消除炎症。治口腔潰瘍--以熱薑水代茶漱口,可加快潰瘍麵收斂。治醉酒--以熱薑水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內酒精,還可加入適量蜂蜜可讓身體直接吸收以緩解醉酒。生薑可以有效預防感冒,增強身體抵抗能力。

夏天坐在空調房辦公總覺得畏冷不適,冬天總是手腳冰涼者,平時容易疲勞乏力、暈車暈船、感染風寒,宮寒、痛經、月經總不準時等,常來一杯蜂蜜薑茶滋潤、調理下身體是一種很好的保健作用。

由此看來,生薑水海鷗蜂蜜水之間擦出來的火花還是屬於令人驚喜令人興奮的火花,不僅沒有影響兩者本身所具有的功效,還把兩個的功效結合在了一起,效果達到了加法的狀態。所以很多時候,我們還是要勇於去嚐試以一些新的事物,指不定就會給我們帶來非一般的感覺。

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