什麼東西中含有的鐵最高啊？

動物的肝髒中含鐵量是比較豐富的，菠菜中的含鐵量也是非常的多的，所以平時的時候是可以多給孩子吃一些的，但是如果說孩子還比較小，需要的鐵質比較足的劃建議是通過口服鐵劑進行補充，否則是會容易造成孩子貧血的情況加重的，而且需要足以保持一個良好的生活習慣，定期去給孩子檢查身體，尤其是微量元素，如果是長時間缺乏的話會容易造成身體出現畸形的情況。