胖人懷孕注意事項有哪些？

我是個胖子，隻有158但是我有130斤，但是我現在懷孕了，所以我很小心，我想問胖人懷孕注意事項應該有哪些呢？

胖人懷孕其實和其他孕婦都是一樣的，首先在懷孕的時候要注意補充營養，胖人的話可能攝入的熱量可以稍微的減少一點。也要多吃點含有維生素和蛋白質的食物，比如瘦肉、魚肉、雞蛋、牛奶、豆製品等。其次孕婦要多注意運動，雖然不能進行劇烈的運動，但是也要常走動活動一下。另外孕婦要注意多休息，不能吃生冷的食物，同時不能喝咖啡、碳酸飲料、酒精等。