女人會發胖可能是因為過度進食、缺乏運動鍛煉、病理性原因等，需要做好長胖的預防工作。
1、過度進食：女性如果過度進食時，體內攝入的熱量超過了消耗的熱量，有多餘的熱量轉化成脂肪堆積引起身體的肥胖。要控製體內的熱量攝入，能夠預防長胖。
2、缺乏運動鍛煉：女人如果長時間的缺乏運動鍛煉，可能會導致體內的熱量無法正常的消耗，會有較多的脂肪聚集，容易引起長胖的可能性增加。需要增加運動量，能夠預防長胖。
3、病理性原因：女人發胖也有可能是出現了內分泌紊亂、甲狀腺亢進等原因，需要及時的配合醫生做針對性的治療。
除此以外女人會發胖也可能是多囊卵巢綜合征所造成，需要根據原發病對症治療。
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