吃圓蔥有哪些好處呢？

我其實特別不愛吃蔥，媽媽做菜的時候特別愛在菜裏麵加一點圓蔥提香，老和我說吃圓蔥好什麼的。吃圓蔥有哪些好處啊？

圓蔥就是我們經常所說的洋蔥，吃洋蔥的好處可是非常多的，其實洋蔥的味道也是很不錯的，吃幾次習慣了以後就會覺得洋蔥好吃了。洋蔥它具有發散風寒的作用，平時多吃一點，也就不容易被風寒感染了。而且說洋蔥營養價值豐富，味道辛辣刺激可以刺激腸胃，從而增進人的食欲，促進消化，而且洋蔥不含脂肪，有較強的殺菌作用，還可以降低膽固醇，好處非常多。