鮮榨胡蘿卜汁的好處是什麼？

我平時會給孩子榨一些果汁喝，但是今天身體不舒服就沒有出去買水果。家裏隻有胡蘿卜了，想榨一些胡蘿卜汁。請問，鮮榨胡蘿卜汁的好處是什麼？

鮮榨胡蘿卜汁含有很多胡蘿卜素以及維生素，這些物質能夠讓皮膚的新陳代謝加快，讓血液循環速度加快，這樣就會讓肌膚更加的紅潤，對美容保護肌膚健康有好處。而胡蘿卜汁還能夠補脾消食，清熱解毒，有補益的作用。而且還可以預防孩子缺乏維生素A以及B引起一些疾病，還能夠降低血壓、降低血糖，起到強心抗癌的作用。消化不良的人也可以喝一些胡蘿卜汁，可以促進腸胃消化。