益母草加艾葉泡腳的功效主要是活血調經、清熱解毒、促進睡眠質量、祛濕止癢等，泡腳的時候需要控製好時間，還需要調節好溫度。
1、活血調經：益母草加艾葉泡腳之後，可以起到活血調經的效果，因為能夠疏通經絡，促進身體的血液循環加快，改善淤血阻滯引起的痛經或者是月經不調等。
2、清熱解毒：如果濕熱鬱於肌膚，導致皮膚出現了瘙癢，可以選擇益母草加艾葉泡腳，因為可以清熱解毒，也可以活血涼血。
3、促進睡眠質量：如果平時睡眠質量比較差，長時間熬夜，可能會導致身體的免疫力下降，晚上睡覺前應該利用益母草加艾葉泡腳，緩解一天的疲勞，保持身心放鬆，緩解睡眠質量，身體血液循環也能夠加快。
4、祛濕止癢：益母草加艾葉泡腳的時候，艾葉可以抗菌消炎，針對於痛癢性的皮膚疾病有改善，比如說疥癬或者是濕疹等，如果發生在腳上，能夠有很好的改善作用。
利用益母草加艾葉泡腳的時候應該控製好時間，每次泡腳的時間在20分鍾以內，水溫不可以太高。
你把諾言丟了問#我鄰居不知道在哪裏買了一些艾葉，今天中午給我送來了一些讓我沒事泡茶喝，我一直聽說過，不知道喝起來對身體有什麼好處？大眾養生網小編解答：艾葉水是可
夠壞才男人ゝ問#感覺自己最近有一些上火的情況，聽人家說喝艾葉水的話可以降火，所以我買了一些艾葉，除了這些艾葉水還有其他的什麼作用啊？大眾養生網小編解答：艾葉水有
花季、莫淺憶問#昨天我在報紙上看到關於艾葉的報道，說是艾葉的功效與作用非常大的，但是具體的也沒說，可是我聽人說艾葉還是有禁忌的。請問，艾葉的功效與作用及禁忌有哪
逼到死路問#我剛生完孩子不僅，而且還處在哺乳期，但是我有現在又有點感冒，我媽說喝一些艾葉水可以很好的治療，哺乳期的我能喝一些艾葉水嗎？大眾養生網小編解答：通常情
≮就這樣散了≯問#我身體不太好，一直都有很多方麵的疾病，每次月經的時候肚子都疼的厲害，整個臉色也不好，肝髒和腸胃的功能也不是很好，艾葉炭可以用來治療這些方麵的疾
憂藍、似殘夢問#這幾天我麵對的電腦的時間是很長的，總是感覺自己的皮膚瘙癢的厲害，有時候不敢用手去抓了，都說艾葉可以洗臉，治療皮膚病，有什麼副作用麼？大眾養生網小
