之前生活條件不怎麼好的時候，人很少生病。生活好了，我們的飲食條件得到了不錯的改善，生病卻越來越頻繁的生病。疾病當然是不可避免的一種現象，現在疾病也太多了。高血壓就是中老年這個群體的多發疾病，發病的年齡也比之前提前了不少，有的人剛50歲出頭，就得上高血壓。高血壓若得不到及時的治療，就會引起更嚴重的心血管疾病。對這種病，要積極的治療調理，在沒有嚴重化之前。高血壓的調理辦法有很多種，給大家介紹一下高血壓該如何喝茶。
1、很多人都有喝茶的習慣，但是對於有高血壓的人來說喝茶是有講究的，此類患者喝菊花山楂茶是比較好的，在喝的時候最好能做到取菊花、茶葉各10克，山楂30克，切記要用沸水充。
2、高血壓喝什麼茶好呢，這是很多有高血壓但是又喜歡喝茶的人都很關心的問題，這裏為您推薦龍茶散，綠茶50克，龍膽草30克。共研細末，溫水衝服。每次3克，每日2次。能清熱瀉火，平肝降壓。適用於肝火鼎盛所致的高血壓、口苦等症。
3、對於高血壓的人來說，喝決明茶也是比較好的，草決明250克，蜂蜜適量。用蜜炙草決明，待冷後貯於玻璃瓶中。每用10克，泡水代茶飲。本方能清頭目，通大便，可治療高血壓引起的頭痛目昏等症。
4、高血壓喝什麼茶好呢?這是一個大家都非常關心的問題，芹菜紅棗茶，芹菜350-700克，紅棗100-200克，綠茶10克。加水適量煮湯。每日分3次飲服。能平肝養血，清熱利尿，理胃中濕濁，除心下煩熱，適用於高血壓，以及急性黃疸型肝炎、膀胱炎等;葉齒蘭茶，葉齒蘭4-5克，泡水代茶飲。
高血壓這種疾病的產生，與生活習慣的不健康密切相關、發現自己有高血壓的症狀，在病情惡化之前，要及時去治療。尤其要注意自己的日常飲食，飲食上要清淡少油少鹽，多吃一些具有降壓作用的蔬菜和水果，多出去鍛煉一下。
