中年老年
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我們的愛情提問：中老年缺鈣怎麼辦？哪種方法補鈣好？你好，我的母親今年52歲，去醫院檢查出身體有些缺鈣。我想了解一下中老年人缺鈣怎麼辦，......[查看詳情]
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中老年人由於新陳代謝變慢，對鈣質的需求也在增加。建議平時多喝牛奶、大骨湯、多吃豆製品、多吃肉類。中老年人補鈣不能忽略的一種調味品就是醋......[查看詳情]
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中老年人一般缺鈣比較嚴重，缺鈣是一種正常現象。如果用藥補鈣效果不好，那就是吸收不好的原因。用藥物補鈣，配合食療。可以多吃一些蝦皮，奶製......[查看詳情]
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鈣是人體中不可缺少的微量元素，維持著骨骼的健康，如果長期缺鈣就會出現抽筋或是腿痛的症狀，藥物補鈣不如食物補鈣的效果好。在食材中含有鈣質......[查看詳情]
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補鈣的方法有很多，如果老年人缺鈣還不嚴重的話，建議可以通過食療。飲食要注意清淡，不要吃辛辣油膩刺激性的食療。多吃新鮮的蔬菜。補充維生素......[查看詳情]
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人到中老年都有可能患有風濕骨病像風濕病，類風濕性關節炎之類的。老人到了下雨陰天就會出現腿酸腳痛四肢無力這種現象，基本上都是風濕骨病在作......[查看詳情]
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