冬季煲湯
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冬天氣溫比較低,體寒的人,往往就會出現手腳冰涼的情況的,這時候不妨多吃一些羊肉蘿卜湯,具有很好的發暖滋補的作用。還可以用燕窩、紅棗、......[查看詳情]
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冬天氣候比較寒冷,所以身體的血液循環不好,比較容易導致氣色不好,冬天可以吃韓式豬血湯,韓式豬血湯非常適合女性服用,因為豬血是一種很好......[查看詳情]
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煲湯的食材有很多,不同的食材有不同的養生的效果,不同的季節也要選擇不同的食材煲湯。冬天天氣寒冷,應該選擇一些暖性較大食物,像是牛肉羊......[查看詳情]