寒涼性
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豆漿雖然是寒性食品,它的營養價值非常高,而且非常容易被人體吸收,是我們日常生活中備受推崇的營養佳品。豆漿不但可以滿足人體對營養的需求......[查看詳情]
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檸檬是屬於涼性的,因此建議日常最好是不要多喝檸檬水或者多吃檸檬的,要防止因為涼性導致腹瀉的症狀出現,日常每天喝一杯即可,不要多喝,過......[查看詳情]
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薏米不能完全算涼性,隻能算微寒。薏米可以用於煮湯,去濕除風,而且還可以健胃、利脾。薏米也可以當做糧食來吃,比如說用來煮粥,在夏秋季節......[查看詳情]
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中醫上說,白酒是屬於寒性的,在古代,人們往往將白酒溫過之後再飲用,據說這樣可以去除白酒中的寒氣。不過我們現在的很多人不知道這些,都認......[查看詳情]
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食物會分為涼性和熱性,女性要少吃一些涼性食物,對月經是有影響的。涼食有很多,首先很多蔬菜都是涼性的,苦瓜、黃瓜、冬瓜、菠菜、綠豆、百......[查看詳情]
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寒涼性食物很多,包括小米、大麥、綠豆及豆製品等,飲食應盡量選擇清淡,且較易消化吸收,食物一定要精加工,盡量不要吃粗糧或粗纖維較多的食......[查看詳情]