戶外奔跑

跑步機與戶外跑步區別在哪些呢？

首先我們要知道的就是，跑步機跑步的時候和在室外跑步邁的步的大小是不一定的。而且在室外跑步一個小時，與在跑步機上跑一個小時要累很多。而......[查看詳情]