橫隔膜呼吸法

橫隔膜呼吸法怎麼用？

橫隔膜呼吸法，是借助於腹部的壓力，將橫膈上抬，使胸腔內的體積縮小，壓力就會上升，從而壓迫肺，使肺中的氣體排出。橫隔膜呼吸法，一般用於習......[查看詳情]