糙米是食療中非常好的一種材料在生活中也是很多養生人士比較常用到的一種，尤其是腸胃不好的人經常吃糙米可以有效促進腸道的蠕動特別是有便秘......[查看詳情]
糙米也是一種粗糧，它是可以幫助減肥的，糙米可以很好的調理腸胃功能，加快腸胃的運動，消除腸道的油脂和脂肪類的物質，從而起到減肥的作用，......[查看詳情]
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