肺氣不足的時候一般是需要注意減少自己的運動，而且自己平時的時候通過飲食進行食療效果會比較好，可以多吃一些紅棗糯米粥、雞湯、豬肺之類的食......[查看詳情]
秋季養肺的最簡便一招是積極補充水分。秋季氣候幹燥，使人體大量丟失水分。要及時補足這些損失，秋天每日至少要比其他季節多喝水500毫升以上......[查看詳情]
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