我們現在經常看到很多年輕人白發，就是通常說的少白頭。很多少白頭是遺傳的，但作息不規律，生活節奏快，精神壓力大，也會引起白發。白發讓人看起來蒼老，影響我們的形象，很多人直接就去拔白發，但有人說白發拔了還會長，是真的嗎？

　人們常說，白頭發不能拔，因為“拔一根長三根”。這種說法是不科學的。 這是人們在護理秀發時的一個謠傳的誤區 ，認為白頭發拔一根長十根是錯誤的。

　事實的真相是：如果頭發能夠拔一根長十根，那是一件多麼幸運的事！但是每根頭發都是有著注定的生長周期(一根脫落了，新的一根會在原地長起)，如果你拔去白發，那麼隻能縮短這根頭發的壽命。

　包圍著頭發的毛囊其實在胚胎形成的時候就已經形成了，雖不一定一個毛囊對應地長一根頭發，但頭發的數量是有規律的。據統計，一般人大約有10萬根頭發。隨著年齡的增長，毛囊會減少，這是老年人頭發稀少的原因。因為頭發數量是一定的，所以“拔一根長三根”的說法不成立。

　通過食用地下塊根，如何首烏、熟地，甚至是常吃的馬鈴薯和芋頭等，都可以從中吸收大量的微量元素，刺激發根，長出黝黑的頭發。

　 隻有心情放輕鬆，在生活中不給自己製造太多壓力，即使頭頂上發現一兩根銀白，也可以放心地拔，發根還是會長出新的黑發來。