白頭發現象對許多人來說都是一種困擾，因為白頭發是老年人專有的一種症狀，是身體衰老的標誌，因此，出現白頭發的大部分人都是以中老年人為主，而隨著現代生活壓力的增加，不少年輕人都生長了白頭發，下麵就來看看頭頂有白發是什麼原因呢？

　　1、白發長那裏是腎氣不足的所至

　　頭發的生長源於氣血。氣血旺，頭發生長正常；氣血衰，頭發變白、枯槁，甚至脫落。不過，白發生長位置也在一定程度上標誌著體內髒腑的健康狀態。

　　2、前額白發

　　前額屬於陽明，而陽明主要跟脾胃有關，陽明衰，發變白，實際上是脾胃出了問題。陽明主氣血，調理時注意不要熬夜，以免傷氣傷血。

　　年輕人氣血旺盛，熬夜後很快就能恢複，但到了三四十歲，再熬夜就很難恢複，白天補好幾個小時覺都比不上晚上早睡一小時。晚上在11點前睡覺，能幫助藏精藏血，保持精力旺盛。

　　3、兩鬢白發

　　兩鬢白發或為肝膽不足。兩鬢，即耳旁的部位，主要跟膽有關。由於肝膽互為表裏，所以跟肝也有關係。而肝主藏血，所以兩鬢長白發主要因為血不足。

　　補血的同時要注意補氣，如吃點紅棗健脾補氣，或喝點小米粥，因為氣可生血、行血、化血，氣補好了，血也就升上來了。

　　4、頭頂、後腦白發

　　頭頂、後腦長白發，多由腎氣不足引起。頭頂是督脈、任脈經過的地方，任督二脈跟腎關係最密切。頭頂長白發，多由於腎氣不足。後腦勺的部位在任脈附近，自然也跟腎有關。頭頂、後腦勺長白發的人，除了要補氣血，還要注意補腎，平時可多吃枸杞、黑芝麻等。