小孩子的健康是家長們非常關心的群體，因為小孩子是家庭的未來，是父母遺傳的結晶。而小孩子的健康經常出現問題，最常見的如小孩子的頭發很容易因為營養不良的原因而變色，從黑色變成枯黃色，甚至是白色。下麵就來看看小孩子有白發怎麼辦呢？怎麼處理呢？

　　1、簡單實用芝麻粥，讓白頭發去無蹤

　　準備黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗幹淨，曬幹炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有樸肝明、潤五髒之功，適用於身體虛弱、頭發早白者。每天一劑，分兩次食用。

　　2、按摩太溪穴，讓頭發烏黑亮麗

　　腳踝的太溪穴(屬腎經)是重要穴位，能支配頭發的營養成分，用手指輕按此穴，可促進女性激素的分泌，使頭發亮麗而富有彈性。用拇指靜按2分鍾，重複3次即可。

　　3、足部踩踏法，治療早白和脫發

　　赤足直接踩踏高低不平的路麵或物體，如卵石路、健身地毯、健身拖鞋，或赤足踩踏健身球(或高爾夫球)前後來回滾動，以刺激足底。長期堅持有助於防治白發、脫發。

　　4、枸杞子治療白發有療效

　　每次將9～15克枸杞子煎湯內服、燉食，熬膏浸酒或入丸、散均可。經常食用，對肝腎虧損所致頭目昏花、頭發早白療效不錯。

　　5、小黑豆去白發有大作用

　　將黑豆淘洗幹淨並經過反複蒸、曬後，貯於瓷瓶內，每日食 2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用有療效。