男生在生活中是比較重要的存在，因為男生承擔的壓力更大，責任更多，因此，不少男性在身體方麵會出現吃不消的狀況，例如，不少男性在長期高壓的生活中長出了許多白頭發，對於形象來說，白頭發是需要及時處理的，但是，男生有白發是什麼原因呢？

　　1、前額白發--脾胃失調

　　前額對應的反射區是脾胃，調理好脾胃對防治前額白發大有幫助。

　　脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。

　　還有的人經常伴有口臭、食欲過旺，或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利，這些都是脾胃虛寒的症狀。

　　對策：脾胃虛寒的病人可每隔三、五日煲一鍋薑絲粥。原料就是鮮薑3克，粳米60克，煲粥時，把鮮薑切成絲和粳米一起放入鍋內煮至稀爛，早晚飯的時候可以趁溫熱喝上1左右小碗，還可以根據個人口味撒一些芝麻鹽。

　　鮮薑辛溫，具有散寒發汗、溫胃鎮痛、殺菌抗炎的功效，用它治療虛寒型胃炎、潰瘍型胃炎都有不錯的療效。

　　2、兩鬢斑白--肝火旺盛

　　兩鬢對應的髒腑反射區是肝膽，肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶氣，常伴有口幹、口苦、舌燥，眼睛酸澀等，這是由肝膽火旺引起，進而致使脾胃受傷。

　　對策：患者吃飯的時候要以清淡為主，可以多吃一些八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口幹嚴重，可多吃蓮子心和苦瓜。用藥方麵可口服龍膽瀉肝丸，舒肝利膽。當然，情緒不好也是引起上火的原因。