引起猝死的病因有很多種，其主要有：
①各種主血管疾病中心冠心病、心肌梗死、心室顫動、心肌病等多；②藥物中毒或過敏；③電解質紊亂，尤其是血鉀過高或過低；④手術及麻醉意外；⑤其他如潮水落石出、電擊傷、暴怒、恐懼、大喜、大悲等。
1.心肌梗死
急性心肌梗可以迅速出現休克、昏迷，以致猝死。
2.腦出血
高血壓病患者易患腦出血，出血積存在顱內，無法排出，壓迫腦組織而致猝死。
3.肺栓塞
瘀血形成血栓，栓塞在肺動脈而猝死。
4.急性壞死性胰腺炎
暴飲暴食、酗酒是發病原因。造成胰髒出血壞死，外溢，發生自體消化所致。
5.哮喘
哮喘病人在某些刺激物的侵襲下，突發呼吸道強力收縮，進而不幸喪命。
6.過敏
青黴素、普魯卡因易引起藥物過敏。造成病人過敏性休克死亡。
7.猝死症候群
此病多見於年輕人（17～40歲），死前各項檢查均正常。原因可能與鈉離子通道代謝異常有關。
8.葡萄球菌性暴發性紫癜
臨床表現為在呼吸道感染康複過程中，突然發生病情惡化，病人多死於中毒性休克。
9.毒品、某些藥品過量
也易造成猝死。
10.心源性和非心源性疾病
前者最常見，特別是冠心病、急性心肌梗死患者最為多見，少見有梗阻型肥厚性心肌病，主動脈夾層、低血鉀、急性心肌炎、心肌病及主動脈瓣病變、二尖瓣脫垂綜合征藥物、電解質紊亂等所致長Q-T綜合征等。
猝死除了其臨床表現外，還可引起其他疾病。本病發病急驟，並且發展迅速，如果不進行及時有效的搶救措施，就會導致死亡，無其他並發症。
世界衛生組織定為急性症狀發生後6小時內死亡者為猝死。特點是：1、死亡急驟。2、死亡出人意料。3、自然死亡或非暴力死亡。猝死主要是心跳驟停和呼吸停止，可依次出現下列症狀和體征：
1、心音消失；
2、脈搏觸不到，血壓測不出；
3、意識突然喪失，若伴抽搐，稱之為阿斯綜合征，發作可自限，數秒或1～2分鍾可恢複，持續時間長可致死；
4、呼吸斷續，呈歎息樣，隨後停止；
5、昏迷；
6、瞳孔散大。
判斷心跳驟停最主要的特征是意識喪失和大動脈搏動消失。心源性猝死病人的心電圖表現有3種類型：室顫、竇性靜止及心髒電機械分離。
預防猝死病症的發生有分門別類：
心源性猝死預防
( 1) 日常生活應注意保健，要講究科學，飲食結構要合理， 多吃水果和含纖維素多的食物及蔬菜， 少吃膽固醇高和辛辣刺激性的食物， 多食含維生素C 豐富的蔬菜、豆製品等烹調多用植物油， 菜肴少放鹽， 口味清淡為好要注意防止便秘， 這不是一件小事， 因為便秘時用力排便，會使腹壓增加， 影響心髒， 極易誘發冠心病、心肌梗死的急性發作，
(2) 定期體檢應隨時檢查血壓、血脂因為血壓過高不僅可突然誘發中風而導致猝死，同時也會增加心髒猝死的危險血脂過高容易導致動脈粥樣硬化， 而動脈硬化常可導致冠心病和心肌梗死要堅決控製體重有資料顯示， 體重超過標準20％， 則冠心病突發的危險性增加1 倍
( 3) 保持情緒穩定， 加強自身修養努力做到情緒樂觀、性格開朗、隨遇而安脾氣暴躁、易發火動怒的人， 血壓波動劇烈， 易引發急性心肌梗死
( 4) 預防心梗首先要預防冠狀動脈粥樣硬化， 最根本、最重要的措施就是遠離和消除如下危險因素： 高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、吸煙等
(5) 藥物自救有冠心病的人， 要隨身攜帶裝有硝酸甘油、消心痛、速效救心丸等藥物的保健盒， 在疾病發作之初可立即服用， 以減輕發病的嚴重程度此外， 冠心病人每日服用腸溶阿斯匹林片50 毫克， 對預防猝死也有效
( 6 )中藥調理中醫的活血通絡、軟堅散結、益氣養血、寬胸理氣、芳香開竅等方法， 可以改善心肌供血， 營養心肌， 預防血栓形成， 軟化冠狀動脈， 改善心功能， 預防心肌梗死
冠心病心性猝死的全麵預防
(1) β-受體阻滯劑的應用 在歐州1970年某研究中心指出β-受體阻滯劑能降低肌梗塞的病死率，大型有對照組的臨床實驗觀察急性心肌梗塞後服用β-受體阻滯劑者，其一年內存活率比對照組增加
(2) 冠狀動脈腔內形成術或冠狀動脈旁路手術，對有嚴重冠狀動脈狹窄導致心肌缺血病例，行冠狀動脈腔內成形術，應用球囊擴張狹窄部位，使冠狀動脈供血明顯改善
(3)植入體內埋藏式的自動心髒除顫器 這是一種新的方法，初步取得效果，當發生室性心動過速或心室顫動時，自動心髒降顫器的電極可根據感知的心電，發出25焦耳的電能進行電複律，這樣既可治療室顫又可達到防止猝死的目的
一、對於心源性猝死的患者一般可以檢查到明顯的誘因：①外在誘因主要有過度勞累、情緒激動、酗酒、過度吸煙等;②內在誘因有心功能不全、心絞痛、內環境紊亂等。
二、心電圖檢查(1)心電圖檢查，可出現以下三種表現：①室顫(或撲動)波型。②心室停搏，心電圖直線或僅有心房波。③心電機械分離，心電圖呈緩慢畸形的QRS波，但不產生有效的心肌機械性收縮。(2)不典型心電圖改變早期心電圖主要改變有:①巨大高聳T 波, 結合臨床即可作出早期診斷;②進行性ST 段改變, 早期ST 段變為平直, 並向上斜形抬高可達0. 1 mV 以上) , 變直的ST 段連於高聳T 波形成所謂“高敏T波”, ST 段進行性變化, 可發展為弓背向上的單向曲線;③早期QRS 波改變, 由於損傷心肌除極延緩出現“急性損傷阻滯”,VA T ≥0. 45 秒,QRS 時限延長可達0. 12 秒, 且常有R波振幅增高, 也有明顯壓低者。
西紅柿：西紅柿的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素c能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最豐富， 具有降血壓的功能
黃豆：而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。
南瓜子：番瓜子也是維生素e的最佳來源，可以抗老化。番瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上食用，或平日當零嘴吃。
胡蘿卜:b-胡蘿卜素會在體內變化成維生素a，提升身體的抵抗力，抑製導致細胞惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物纖維能發揮整腸功效。含豐富b-胡蘿卜素的胡蘿卜
海鮮：海鮮可以增強性能力。男性精液裏含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量(15毫克)。此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提升肝髒功能的作用，且滋養強身。
大蒜:大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維生素b1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，並消除疲勞。提升免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質並強身。
高維生素c食物: 給男性每天服用1000毫克的維生素c，連續服用60天後，他們的精子數增加60％，活動力增加30％，不正常的精子也減少了。
高維生素c的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。另一方麵， 維生素c可以協助副腎上腺皮質素(一種抗壓力的荷爾蒙)的分泌，可以對抗壓力。
全麥麵包：全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素b群。而且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，使人放鬆、不緊張。
水：人類腦部有75％都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會讓人疲勞、反應偏慢。所以要經常喝水。補充水分
深海魚：深海魚中的omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸甘油脂等，對心髒血管特別有益。富含omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心髒病協會(aha)建議。
綠茶：綠茶富含了紅茶所沒有的維生素c。維生素c是預防感冒、美膚所不可欠缺的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提升作用的咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。
紅酒： 紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在酒液中，可以降低心血管疾病的機率,紅酒的普林(會使體內尿酸上升的物質)相當低。此外，紅酒能提升抗氧化作用，以預防動脈硬化。
一旦作出猝死的診斷、應立即進行搶救。
一、心肺複蘇。
(一)叩擊心前區：在心前區用拳叩擊三下，對剛發生心髒停搏病人，部分可複跳，如不複跳，可立即進行胸外心髒按壓。
(二)胸外心髒按壓：病人仰臥於硬板床或地上，術者以左後掌根部置於病人胸骨的下半段的2/3處，將右手掌放在左手背上，雙手有節奏地按壓，借助身體下壓的力量，有節奏地每分鍾按壓60-70次，避免用力過大引起肋骨骨折。
(三)口對口人工呼吸：術者一手托起病人頸部，使頭部盡量後仰，保持呼吸道通暢;另一手捏住病人鼻孔，深呼吸後對準病人的口用力吹出，每分鍾12次(每按壓心髒4-5次，作口對口人工呼吸1次)。
二、心肺複蘇後的處理。
(一)心律、血壓、心功的恢複：
1、心律失常的處理：嚴重竇性心動過緩伴發心搏驟停可用阿托品或異丙基腎上腺素，藥物治療無效時，可用人工心髒起搏。
2、低血壓的處理：對低血壓本身可靜脈滴注間羥胺或多巴胺或並用氫化考的鬆。
3、心力衰竭的處理：可根據病情及有無服用洋地黃製劑情況，給予西地蘭或地高辛。
(二)肺部感染的防治：要保持呼吸道通暢，呼吸道分泌物的清除，預防肺部感染。
(三)腦缺氧的防治：為減輕心髒停搏對腦組織的損害，應盡早防治腦水腫。具體方法：應爭取盡早(在5分鍾內)用冰帽保護大腦，作選擇性的頭部降溫。
(四)腎功能不全的防治：盡快糾正休克或低血壓，糾正酸中毒，早期應用利尿脫水劑如：甘露醇、速尿等。