慢性前列腺炎的護理主要包括以下方麵:
1.注意衛生:保持陰莖、睾丸等部位的清潔和幹燥,避免細菌滋生和感染。
2.改正不良習慣:如久坐、騎車、長時間憋尿等,這些習慣會使前列腺受到壓迫,加重病情。
3.飲食調理:多飲水,多排尿,有利於炎性分泌物的排出。避免食用辛辣、刺激性食物,多吃蔬菜、水果等清淡食物。
4.心理疏導:慢性前列腺炎可能導致患者精神狀況不佳,因此,需要注重心理疏導,減輕患者的心理壓力。
5.適當運動:適當的運動有利於增強患者的體質,從而增強患者的抵抗力,避免疾病的損害。
同時,杜絕不潔性行為,性生活要適度而規律,並注意避免忍精不射。不憋尿,適時排尿降低膀胱尿道壓力,減少刺激。