少精症一般護理
一、護理:
1.穿襠部寬鬆的內褲和外褲。
2.禁止熱水盆浴或蒸汽浴。離開治煉、鍋爐等高溫工作場所,避免睾丸長期或經常處於溫度較高的環境。
3.冰袋降溫。有報道指出,每晚用冰袋冷敷陰囊3?4小時,持續2個月,使50名不育男子,65%的人精子數量增加2倍以上,其中有17人在5周後使妻子懷孕。
飲食調理多吃含精氨酸食物。精氨酸有利於精子的生成。含精氨酸豐富的食物有大豆及其製品、山藥、銀杏、海參、墨魚、章魚、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。近些年有研究證明,常吃芹菜,男子精子數量明顯減少,停吃4個月後,又能恢複正常水平。戒煙酒煙霧中有一種活性物質,能夠抑製膽堿乙酰基轉移酶,而這種膽堿乙酰轉移酶,是促進精子生成與活動的。