神經性皮炎的護理方法包括：
1. 解除思想負擔，自我疏導，養成良好的生活習慣，形成規律的生活作息，避免過度緊張和精神刺激。
2. 飲食方麵多吃新鮮水果和蔬菜，切勿過量飲酒，限製濃茶、咖啡及辛辣食品的攝入，避免接觸魚鮮發物，及各類補氣血營養品。
3. 勤剪指甲，避免抓撓感染。也可以采取拍打患處的方式來緩解。
4. 衣著注意選擇柔軟，舒適的材質，避免衣領商標、高領毛衣及項鏈等對患處的刺激。
5. 養成良好的衛生習慣，溫水洗浴，堅持使用醫學類護膚品修複患處皮膚屏障功能。
6. 秋冬季節注意保濕，夏季注意防曬。
需要注意的是，以上護理方法主要是針對神經性皮炎的預防和輔助治療，不能替代專業治療。如果患有神經性皮炎，請及時就醫並按醫生的指導進行治療和護理。
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