老年人支原體肺炎飲食原則
1.梨:梨具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。治療肺部疾病引起的咳嗽、咯痰有獨特而明顯的效果。著名的“梨膏糖”就是以甜梨為主原料製成的止咳成藥。
2.荔枝:荔枝具有生津止渴、潤肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣及滋補腎陰等作用。
3.甘蔗:甘蔗具有潤肺益胃、補腎生津作用。對肺炎病引起的幹咳、盜汗、潮熱等症狀有一定的緩解作用。
4.核桃:核桃具有益肺平喘、養胃助納、潤腸通便、調肝和血、補腎健腦等功用。
5.蘋果:蘋果對肺也有好處, 每周食用5個或5個以上的蘋果可以改善呼吸係統和肺功能。而且每天吃一個蘋果能使你不易生病。蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物,這種抗氧化物能保護肺部免受汙染與吸煙的有害影響。洋蔥、茶和紅葡萄酒中也含有槲皮苷。
6.蜂蜜:現代醫學證明,蜂蜜對神經衰弱、高血壓、冠狀動脈硬化、肺病等,均有療效。在秋天經常服用蜂蜜,不僅有利於肺炎的康複,而且還可以防止秋燥對於人體的傷害,起到潤肺、養肺的作用。