熱門搜索:
營養飲食 食物相克 食物熱量

高血壓危象(高血壓危象 )

別名:
傳染性:
無傳染性
治愈率:
治愈率94%
多發人群:
有高血壓基礎病
發病部位:
血液血管 全身
典型症狀:
惡心 嗜睡 煩躁不安 基底節出血 頸部搏動
並發症:
腎衰 高血壓腦病
是否醫保:
掛號科室:
心血管內科
治療方法:
藥物治療

高血壓危象飲食?

高血壓危象飲食原則

  一、高血壓危象食療方

(下麵資料僅供參考,詳細需要谘詢醫生)

  (1)芹菜粥:

芹菜連根120克,粳米250克。將芹菜洗淨,切成六分長的段,粳米淘淨。芹菜,粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後轉用文火燉至米爛成粥,再加少許鹽和味精,攪勻即成,治療高血壓病。

  (2)菊花粥:

菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上籠蒸後,取出曬幹或陰幹,然後磨成細末,備用。粳米淘淨放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮至半成熟,再加菊花細末,繼續用文火煮至米爛成粥。每日兩次,晚餐食用,治療高血壓病。

  (3)綠豆海帶粥:

綠豆、海帶各100克,大米適量。將海帶切碎與其它2味同煮成粥。可長期當晚餐食用,治療高血壓病。

  (4)荷葉粥:

新鮮荷葉1張,粳米100克,冰糖少許。將鮮荷葉洗淨煎湯,再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。早晚餐溫熱食。治療高血壓病

  (5)醋泡花生米:

生花生米浸泡醋中,5日後食用,每天早上吃10~15粒,有降壓、止血及降低膽固醇作用,治療高血壓病。

  (6)糖醋蒜:

糖、醋漫泡1個月以上的大蒜瓣若幹,每天吃6瓣蒜,並飲其糖醋汁20毫升,連服1個月,適用於頑固性高血壓。

  (7)羅布麻五味子茶:

羅布麻葉6克,五味子5克,冰糖適量,開水衝泡代茶飲。常飲此茶可降壓,改善高血壓症狀,並可防治冠心病。

  (8)何首烏大棗粥:

何首烏60克、加水煎濃汁,去渣後加粳米100克、大棗3~5枚、冰糖適量,同煮為粥,早晚食之,有補肝腎、益精血、烏發、降血壓之功效。

  (9)淡菜薺菜湯:

淡菜、薺菜或芹菜各10~30克,每日煮湯喝,15日為一療程,對降壓有效。

  (10)胡蘿卜汁,

每天約需1000毫升,分次飲服。醫學研究證明,高血壓病人飲胡蘿卜汁,有明顯的降壓作用。

  二、高血壓危象吃哪些對身體好?

1、三餐飲食安排應少量多餐

避免過飽;患者常較肥胖,必須吃低熱能食物,總熱量宜控製在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,動物性蛋白和植物性蛋白各占50%。多吃高纖維素食物,如筍、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海帶、洋蔥等,以及少量魚、蝦、禽肉、脫脂奶粉、蛋清等。

 2.低鹽 

每人每天吃鹽量應嚴格控製在2-5克,即約一小匙。食鹽量還應減去烹調用醬油中所含的鈉,3毫升醬油相當於1克鹽。鹹(醬)菜、腐乳、鹹肉(蛋)、醃製品、蛤貝類、蝦米、皮蛋、以及茼蒿菜、草頭、空心菜等蔬菜含鈉均較高,應盡量少吃或不吃。

  3.高鉀

  富含鉀的食物進入人體可以對抗鈉所引起的升壓和血管損傷作用,可以在食譜中經常"露麵"。這類食物包括豆類、冬菇、黑棗、杏仁、核桃、花生、土豆、竹筍、瘦肉、魚、禽肉類,根莖類蔬菜如莧菜、油菜及大蔥等,水果如香蕉、棗、桃、橘子等。

  4.魚

  不論對哪種高血壓患者,魚是首選的,因為流行病學調查發現,每星期吃一次魚的比不吃魚者,心髒病的死亡率明顯低。

  5.果蔬

  每天人體需要b族維生素、維生素C,可以通過多吃新鮮蔬菜及水果來滿足。有人提倡,每天吃1-2隻蘋果,有益於健康,水果還可補充鈣,鉀、鐵、鎂等。

  6.補鈣

  有人讓高血壓患者每天服1克鈣,8星期後發現血壓下降。因此應多吃些富含鈣的食品,如黃豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、魚蝦、紅棗、鮮雪裏蕻、蒜苗、紫菜等。

  7.補鐵

  研究發現,老年高血壓患者血漿鐵低於正常,因此多吃豌豆、木耳等富含鐵的食物,不但可以降血壓,還可預防老年人貧血。

  8.飲水

  天然礦泉水中含鋰、鍶、鋅、硒、碘等人體必需的微量元素,煮沸後的水因產生沉澱,對人體有益的鈣、鎂、鐵、鋅等會明顯減少,因此對符合標準的飲用水宜生喝。茶葉內含茶多酚,且綠茶中的含量比紅茶高,它可防止維生素c氧化,有助於維生素c在體內的利用,並可排除有害的鉻離子。此外還含鉀、鈣、鎂、鋅、氟等微量元素。因此每天用4-6克茶葉(相當於2-3杯袋泡茶)衝泡,長期服用,對人體有益。

  三、高血壓危象最好不要吃哪些食物?

  1、忌三高食物

高脂肪、高蛋白質、高熱量等食物簡稱為"三高"食物。常見的有豬肉、豬油、奶油、奶酪、油炸食品、烤鴨、巧克力、冰淇淋及各種動物內髒等。 如經常大量地吃這些食品,可以造成肥胖病、血脂過高,從而引起血行不暢,加速動脈粥樣硬化過程,使血壓難以控製,容易突發中風。

  2、戒煙限酒

因為香煙中的有害物質,能使腎上腺的兒茶酚胺分泌增加,引起血管收縮,使血壓升高。另外,香煙中的尼古丁還能刺激心髒,加快心跳。所以,高血壓患者必須戒煙。少量飲酒對人體並無害處,尤其是適量地飲一些紅酒,對心血管還有一定好處。但如長期大量飲酒,就會損傷動脈壁,加重動脈壁,加重動脈硬化程度,使血壓難以控製。

  3、高血壓病患者可以適量飲一些清淡的綠茶

以清肝明目,有利於降低血壓。但不要飲濃釅的紅茶,因為紅茶中含茶堿量大,而茶堿可以興奮大腦神經,引起興奮不安、失眠不寐、心慌、心悸等不適,從而導致血壓升高。

高血壓危象相關醫生

更多>

高血壓危象相關醫院

更多>

相關醫院

專家推薦

  • 李秀蓮

    李秀蓮 新生兒疾病的診斷、治療與護理。

    擅長:主任醫師

    著名中醫腫瘤學家及中西醫結合臨床腫瘤學家,現為廣州中醫藥大學第一附屬醫院副院長,醫學博士、教授、博

  • 盧秀英

    盧秀英 危重病的救治。

    擅長:主任醫師

    從事兒內、急救專業近四十年,具有豐富的危重症及疑難雜症搶救治療經驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

  • 席時華

    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

    擅長:主任醫師

    從事眼科臨床工作40餘年,具有極豐富的臨床經驗及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發病的診斷、治療,特別是對準分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經驗

    擅長:主任醫師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陝西人。1985年畢業於新疆醫學院醫療係,學士學位。畢業後分配

  • 熱西提

    熱西提 內科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫師

    1965年畢業於新疆醫學院臨床醫療學,擅長內科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區優秀專家稱號。全國

推薦問答

睡午覺對身體健康有哪些益處

午睡對身體健康有多方麵的益處。首先,午睡有助於緩解疲勞,提高下午的工作效率。其次,適當的午睡可以增強記憶力和學習能力,對大腦功能有積極影響。此外,午睡還有助於調節情緒,減少焦慮和抑鬱的風險。同時,午睡對心血管健康也有益處,可以降低血壓,減少心血管疾病的風險。最後,午睡有助於提高免疫力,增強身體對疾病的抵抗力。總之,適度的午睡對身體健康有諸多益處。

蘋果蒸雞蛋能治咳嗽嗎

蘋果蒸雞蛋作為一種食療方法,可能對某些類型的咳嗽有一定的緩解作用。蘋果含有多種維生素和微量元素,具有潤肺、生津、止渴的功效,而雞蛋富含優質蛋白質,有助於增強機體免疫力。將蘋果與雞蛋結合蒸製,可以發揮兩者的協同作用,對於因肺燥或體虛引起的咳嗽可能有一定的輔助治療效果。然而,咳嗽的原因多樣,包括感冒、支氣管炎、過敏等多種因素,因此,蘋果蒸雞蛋並不能作為治療所有類型咳嗽的通用方法。對於嚴重的咳嗽症狀,應及時就醫,遵循醫囑進行針對性治療。

低燒是多少攝氏度

低燒,醫學上稱為低熱,是指人體體溫略高於正常範圍,但未達到高熱的程度。正常人體體溫範圍大約在36.1℃至37.2℃之間,不同個體和測量方法可能會有所差異。低燒通常指體溫在37.3℃至38℃之間,這個範圍的體溫升高可能由多種原因引起,包括輕微感染、炎症反應或其他非感染性疾病。低燒的處理需要根據具體病因進行,可能包括休息、補充水分、物理降溫等非藥物性治療措施。

濕氣重會導致長痘痘嗎

濕氣重可能會導致長痘痘。濕氣重意味著體內水分代謝不暢,導致皮膚油脂分泌過多,毛孔堵塞,形成痘痘。此外,濕氣重還可能引起身體免疫力下降,皮膚抵抗力減弱,容易感染細菌,進一步加重痘痘問題。因此,保持身體水分代謝正常,避免濕氣過重,對預防和改善痘痘具有重要意義。

腹瀉患者能吃芒果嗎

腹瀉患者在飲食選擇上應謹慎,芒果作為一種熱帶水果,含有豐富的維生素和膳食纖維,對健康人群有益。然而,腹瀉時胃腸道功能減弱,消化能力下降,芒果中的纖維素可能加重腸道負擔,導致腹瀉症狀加劇。此外,芒果屬於易引起過敏的水果,部分腹瀉患者可能對芒果過敏,食用後可能引起腸道不適。因此,建議腹瀉患者在病情未得到有效控製前,避免食用芒果,以免加重病情。在腹瀉症狀緩解後,可適量嚐試食用,但需注意觀察身體反應,如有不適,應立即停止食用,並谘詢醫生。

大小魚際紅都的原因有哪些

大小魚際紅可能由多種原因引起,包括但不限於局部血液循環障礙、炎症反應、皮膚感染、過敏反應、某些自身免疫性疾病、慢性肝病等。這些情況可能引起局部血管擴張、充血,導致手掌大小魚際區域出現紅斑。具體原因需結合臨床症狀、體征及實驗室檢查結果綜合分析,以明確診斷並製定相應的治療方案。

查看更多>