輕微腦震蕩飲食原則
輕微腦震蕩飲食保健
1.脂肪,低膽固醇奶
2.食磷和卵磷脂的食物
如魚、蛋類等,伴有腦水腫時可多供給此類食物。
3.食療方法
(1)木耳10克,加水燉爛,加白糖少許食用。適用於陰虛者。
(2)燕窩適量,加水燉爛,加白糖少許服用。
(3)豬腦1個,天麻9克,共加水適量,以文火煮燉1小時成羹狀,撈去藥渣。每日3次,吃豬腦,每周3次,連服1個月。
4.飲食禁忌
1.刺激性飲食。如酒、咖啡、濃茶等應忌用。
2.生冷、寒涼食物。如冷飲、綠豆、黃瓜、冬瓜、芹菜、荸薺等應忌食。
3.油膩食物。食後可使脾胃運化失常,導致病情加重,故應忌食。
4。辛辣食物。如辣椒、辣油、芥末、韭菜等應忌食。