臂叢神經損傷飲食原則
一、飲食保健
1.多喝水,多吃水果、蔬萊
患者應多攝取水分,並避免咖啡、汽水、香煙等刺激物。多吃水果、蔬菜、核果、種子、穀類等有益的食物。
2.多吃燕麥
經常食用燕麥可改善神經的總體狀況。切碎的燕麥草在溫水中衝泡2分鍾並過濾後就是一種補品,一天喝1-4克,若要減輕皮膚瘙癢,用細棉布包燕麥片掛在噴頭下,用衝過燕麥片的水洗澡。
3.補充營養素
1.1卵磷脂
用量依產品標示,用餐時服用,它可以保護及修補神經。
1.2綜合維生素及礦物質
含維生素A和硫胺素(B1),神經發炎常常是營養不良的首要征兆,而神經炎患者常缺乏硫胺素。因此補充上述維生素有助於預防該病的發生和發展。
1.3維生素B群加維生素Bl
每天100毫克以上,用注射液最佳。神經痛患者常缺乏維生素B。
1.4維生素E
用400國際單位維生素E每天2次。用於麻疹後的神經痛。
1.5鈣箝合劑
每天2000毫克,協助神經衝動的傳導。
1.6蛋白質(含各種單一氨基酸)
用量依照產品指示。是修補神經及維持神經功能所必需之物,氨基酸較快被身體吸收利用。
1.7蛋白質分解酵素
每天3次,空腹服用。有效的消炎劑。