骶髂關節扭傷或半脫位飲食原則
一、食療方(下麵資料僅供參考，詳細需要谘詢醫生)
1.月季花燒壘吐
水發魚勝600克，月季花3朵，鮮湯1.5升，麻油、蔥、薑、精鹽、味精、澱粉、雞油等各適量。
將水發魚肚放到鍋內，用沸水略焯，取出後切塊備用;將鮮湯注入另一鍋內，放入魚肚，煨20分鍾備用;將2朵月季花洗淨，擺放在盤中備用;炒鍋上火，放入麻油，燒熱後，放入蔥、薑熗鍋，倒入鮮湯，待湯沸後，取出蔥、薑，然後放入魚肚，用小火燜30分鍾後，用精鹽、味精調味，再用澱粉勾芡，撒入1朵撕碎的月季花，淋上雞油出鍋即可。
趁熱服用，喝湯，吃魚肚。
主治跌打損傷。
2.月季淩霄粥
月季花5克，紅花5克，黃酒100毫升。
將月垂花.燈花處理幹淨.和黃酒一起放入杯中;蒸鍋中注入適量的清水，放入盛有花朵的酒杯，隔水蒸20分鍾即可。
每日1次，每次溫飲30克。
具有活血、止痛的功效。
3.山羊血三七末
山羊血50克，田三七10克，黃酒適量。
將山羊血和田三七共同研成細末，即成，密封貯存。
黃酒加溫後衝服藥末，每次0.3克，每日2次。
具有活血化瘀、消腫止痛的功效。
4.炸芙蓉山茶
鮮白山茶花40朵，雞蛋6個，白糖50克，澱粉100克，清水60毫升，植物油1升。
把鮮白山茶花去除花尊，陰幹，需要注意的是，在晾幹的過程中要保持它的花形：把雞蛋去蛋黃、留蛋清，放在碗中，加入適量清水、澱粉和白糖，攪打成蛋清糊，放入山茶花掛漿;炒鍋中倒入植物油，用中火燒熱，放入掛漿的山茶花，保持七成熱油溫，將山茶花炸至淺黃色時即可撈出。
溫熱食用。
具有涼血止血、散瘀消腫的功效，主治跌打損傷和燙傷。
5.秋海棠花栗子粥
栗子肉100克，秋海棠花50克(去梗柄、冰糖30克(打碎).粳米160克。
把栗子肉放到水中浸泡片刻，去掉內皮，切成米粒狀備用;將粳米淘洗幹淨，與栗子肉一起放到鍋內，加入適量的清水，用旺火燒沸，然後改成小火煮燉：待粳米熟爛時，放入冰糖和秋海棠花，用小火稍熬片刻即可服食。
每日服用2次，早晚各1次，食用前要加溫。
特別適合跌打損傷患者食用。
秋海棠性寒，脾胃虛寒者慎用。
6.海棠花熬茄子
海棠花50克，紫茄子3個，蒜茸、精鹽、味精、麻油、食醋各適量。
把海棠花處理幹淨後放到鍋內，加入適量清水，煎沸後去渣留湯汁備用;將紫茄子洗淨，放到碗中，倒入海棠花汁，放到鍋中隔水蒸熟，取出備用;將蒜茸、精鹽、味精、麻油、食醋等放到茄子上，拌勻後服食。
每日1次，溫熱食用。
具有活血化瘀的功效，主治跌打損傷。
7.萵芭子乳沒方
材料：白萵苣子30克，粟米6克，烏梅肉5克，乳香5克，沒藥5克，蜂蜜少許。
把白萵苣子、粟米分別洗淨，放到鍋中炒香，研成麵狀備用;將烏梅肉、乳香和沒藥分別研成細末備用;將五種藥末倒在一起，拌勻後加上少許蜂蜜，做成丸(每丸約6克)。
每日嚼1丸，溫酒送服。
具有活血壯腰，消腫止痛的功效。特別適合急性腰扭傷患者服用。
8.童子雞梔子花
梔子花6朵，小公雞1隻(約重400克)，香菇30克，冬筍20克，醬油、黃酒、蔥白、生薑片、味精、濕澱粉、白糖適量。
把梔子花瓣切成細末，放到碗裏，加上清水、味精、黃酒和濕澱粉拌勻，撒上白糖備用;將香菇泡發，洗淨後切成片備用;把小公雞宰殺後去毛及內髒，清洗幹淨後切塊備用;用醬油、黃酒、蔥白、生薑片、白糖調汁，放入雞肉，浸漬1小時後，再放到大碗中，放上冬筍片和香菇片，上籠蒸15分鍾左右(雞肉成熟)，取出後把梔子花茸澆在上麵，再次上籠蒸1分鍾即可。
趁熱吃雞肉，喝湯。
具有補血、涼血、解毒的功效，特別適合身體有淤血的患者食用。
脾虛便溏者忌服。
9.葛根燉金雞
葛根50克，小公雞1隻(約重400克)，味精、精鹽、薑絲、食用油、黃酒各少許。把葛根洗淨，切成片狀，放到鍋中，加上700毫升水，煎到500毫升時，濾取藥汁備用;把小公雞宰殺後去毛及內髒，洗淨後切成大小適中的塊備用;鍋置火上，放入少許油，待油熱後，放入雞肉炒製片刻，然後兌入葛根藥汁、薑絲、黃酒，用文火燉製，待雞肉熟爛時，調入味精、精鹽，稍過片刻即可出鍋食用。
佐餐食用，喝湯，吃雞肉。
具有補血壯筋、活血解肌的功效，主治跌打損傷、落枕和頸項痛等病症。
10.醋公雞
小公雞1隻，米醋500毫升。
把小公雞宰殺後去毛、內髒，洗淨後切成塊備用;炒鍋內放入適量食用油，加熱後放入雞肉，煸炒片刻後放入米醋，用文火燜至米醋隻剩小半杯，而雞肉熟爛即可食用。
佐餐食用。
具有活血壯腰的功效，主治腰部扭傷。
二、適宜食物
1、可多吃活血類食品。中醫認為，不少腫瘤可表現為血瘀。治療采用活血化瘀藥。蟹能解結散血，對於有血瘀的癌腫，甚為適合。蟹爪、蟹殼也有破血功能。山楂可以幫助消化，也有活血作用。
2、多吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、橘子、香蕉、葡萄等。
3、多補充營養，可食豬骨湯、雞湯等。
三、不適宜食物
飲食主要禁忌辛辣油膩食物，其他沒什麼禁忌的。
