口周濕疹患者的飲食原則主要是清淡、易消化,同時避免食用一些可能誘發或加重病情的食物。以下是一些建議:
1.多吃新鮮蔬菜和水果。如苦瓜、番茄等,富含維生素和礦物質,有利於皮膚健康。
2.多食用富含維生素B的食物。維生素B群對皮膚有益,包括維生素B1、B2、B3、B5、B6和H等,這些維生素B群可以促進皮膚細胞的新陳代謝,減少皮膚炎症。
3.避免食用辣椒、大蔥、大蒜、生薑、花椒、芥末等辛辣、刺激性食物,以免加重病情。
4.盡量避免食用魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉等高蛋白食物,這些食物可能誘發或加重濕疹症狀。
5.如果發現對牛奶、母乳或雞蛋清等動物蛋白過敏,應盡量避免食用含有這些成分的食物。
6.如果母乳喂養時母親吃魚、蝦、蟹等動物食品後嬰兒濕疹加重,母親也應該盡量避免食用這些食品。