鼻出血飲食原則
鼻出血飲食保健
一、鼻出血食療方：
方1
處方：黃鱔1條，綠豆30克。
用法：將綠豆加水煮爛;取黃鱔割開其尾部，讓血滴入滾沸的綠豆湯中：待血流淨，把魚放入共煮至爛熟。剔去魚刺和內髒。吃魚肉和豆，喝湯，每2～3日服1劑。
主治：鼻出血。
方2
處方：鮮絲瓜1000克，薄荷葉8片.精鹽適置。
用法：鮮絲瓜加薄荷葉同煎湯，用精鹽調味後飲用。
主治.適用於日暴曬後，麵赤腦脹，鼻出血者。
方3
處方：番茄500克，熟雞蛋黃2個，白糖適量。
用法：將番茄洗淨.放入沸水鍋中汆入涼水中，澇出後削去皮，切成半月形塊，裝在盤中。將蛋黃放在番茄塊中央，井將白糖撤在蛋黃和番茄塊上。每日1劑服食。
主治：鼻出血。
方4
處方：帶紅衣花生米20克，去核紅棗20克，桂圓肉15克。
用法;將帶紅衣花生、去核紅棗、桂圓肉同煎為湯。每日服1劑，分2次服。
主治：鼻出血
方5
處方：豬鼻肉120克，鮮蘑菇60克.精鹽、味精各適量。
用法：先將豬鼻肉洗淨切碎，鮮蘑菇洗淨切片，一同入鍋，加水適量，燉至熟爛，加精鹽、味精調味。飲湯吃肉和蘑菇，日服1劑，分早晚2次溫服。
主治：適用於氣血虧虛鼻出血。
方6
處方：芥菜花15克，柿餅30克，藕節35克，蜂蜜(蜂蜜食品)10克。
用法：芥菜花、柿餅、藕節分別洗淨切碎.同入沙鍋，加水適量煮熟.去渣待涼，加蜂蜜調化。1次服完，每日1劑，15日為1療程。
主治：鼻出血。
方7
處方：青魚螺200克，精鹽適量。
用法：青魚螺洗淨用文火燉化、加精鹽少許。每日服2次，每次1匙，連服4日。
主治：適用於頭暈腰酸膝軟的鼻出血者。
方8
處方：鮮芥菜90克(幹品30克)，蜜棗5個。
用法：先將芥菜、蜜棗洗淨，一同放入鍋中，加清水適量，煨湯，開後去渣。飲湯吃棗。
主治：鼻出血。
方9
處方：枸杞嫩葉60克，青椒350克，植物油50克，澱粉少許，醬油(油食品)、白糖、味精、米醋、蔥丁、蒜片各適量。
用法：將枸杞葉洗淨，在開水中略焯一下，撈出，瀝幹水分待用。把青椒洗淨，除去柄、子，切成瓣塊，把醬油、白糖、水醋、味精、澱粉和少許水對成鹵汁順著勺邊潑入，顛翻幾個滾，出勺即成。佐餐食用。
主治：鼻出血。
方10
處方：白雞冠花30克.雞蛋2個。
用法：將白雞冠花洗淨，放入沙鍋內，加清水800克煎至400克，去菜渣，將雞蛋去殼加入湯中煮熟。日服1劑，連溫3～4次。
主治：鼻出血。
方11
處方：蕹菜600克，蜂蜜(蜂蜜食品)50克。
用法：先將蕹菜洗淨，切碎.加水800克在鍋內.加入蕹菜煮爛，撈去菜渣.將菜湯繼續煮濃至400克，加入蜂蜜，候溫。頓服，日服2次。
主治：鼻出血。
方12
處方：狗心1個，料酒、精鹽各適量。
用法：狗心洗淨，加料酒、精鹽各適量，文火燭至爛熟，飲湯食肉。
主治：適用於耳鳴目花，腰酸乏力的鼻出血者。
方13
處方：幹石榴皮30克。
用法：將幹石榴皮研成細末，內服並吹入鼻中，血立刻止住。
主治：用來治療鼻出血效果極佳。
方14
處方：白蘿卜數個，白糖少許。
用法：將白蘿卜洗淨切碎絞汁，白糖調服。每次50克，每日3次，連服數劑。
主治：鼻出血。
方15
處方：菊花15克，旱蓮草15克，藕粉30克，白糖適量。
用法：前二味煎湯，趁熱衝熟藕粉，白糖調服。每日1劑，連服3～4劑。
主治：鼻出血。
方16
處方：紅雞冠花1朵，側柏葉15克，白糖適量。
用法：水煎服。每日1劑，連服4～5劑。
主治：鼻出血。
方17
處方：韭菜根120克，白糖30克，雞蛋1個。
用法：以上三味加水適量同煮至蛋熬，去渣去殼食用、日服1劑。
主治：鼻出血。
方18
處方：馬蘭頭250克，青殼鴨蛋10個。
用法：先將馬蘭頭洗淨.與鴨蛋同煮至蛋熟熬，再將蛋殼敲碎，繼續煮至烏青色。每日適量吃蛋喝湯。
主治：鼻出血。
方19
處方：藕節15克，雪梨2個，瘦豬肉100克。
用法：加水煮熟。吃肉喝湯，分2次內服，連服5～7日。
主治：腎陰不足所致的鼻出血。
方20
處方：藕500克，白糖120克，頭發灰少許。
用法：藕洗淨切片，與白糖、頭發灰(布包)水煎服、每日1劑，連服3～4劑。
主治：鼻出血。
方21
處方：藕500克，荸薺500克，蘿卜500克。
用法：分別洗淨切片，水煎服，每日1劑.連服3～4劑。
主治：鼻出血。
方22
處方：藕100克，蘿卜100克，白糖100克。
用法：共煎湯。吃藕和蘿卜，每日2次，連服2～4日。
主治：肺火上升，血熱妄行的鼻出血。
方23
處方：鮮蠶豆花60克.冰糖適量。
用法：鮮蠶豆花水煎後去渣，溶化冰糖適量，每日1劑，分2～3次服。
主治：鼻出血。
方24
處方：益母草汁10克，生地黃菌汁40克，藕汁40克，生薑汁2克，蜂蜜(蜂蜜食品)10克，粳米100克。
用法：先將掏洗幹淨的粳米入鍋，加水1000克，用旺火燒開.再轉用文火熬熬成粥，加入前五味，稍煮即成。分早晚2次服.日服1劑。
主治：鼻出血。
方25
處方：鮮石榴花10朵，粳米100克。
用法：先將粳米淘洗幹淨，放入鍋中，加水1000克，置火上燒開後熬煮成粥，將熟時放入漂洗幹淨的石榴花，煮即成。每日分2次食用，日服1劑。
主治：鼻出血。
二、鼻出血適宜吃什麼？
1、實熱及陰虛之流鼻血，當選用性偏寒涼之食物，飲食亦偏涼或性平。蔬菜水果之性涼者，多利於止血，如鮮藕、薺菜、白菜、絲瓜、芥菜、蕹菜、黃花菜、西瓜、梨、荸薺、竹蔗等。脾虛鼻血者以花生、紅棗為最好。
2、無明顯熱象之虛證流鼻血者，飲食以偏涼或平性為好。
三、鼻出血不適宜吃什麼？
1、忌用溫補，在出血期間飲食不宜過熱，應放至溫涼後才進食。
2、禁食一切辛、辣、煎、炸及酒等刺激物，蝦、蟹、雄雞等應忌食。
（資料僅供參考，具體請詢問醫生。）
