咽囊炎飲食原則
如吃飯不能保證時間和質量,或者長時間饑餓,或者暴飲暴食導致胃腸功能紊亂,影響消化和吸收,造成體質衰弱容易感冒加重咽囊炎。有些人偏食各種肉類和油煎食物,不吃蔬菜。也有些人害怕發胖隻吃蔬菜和少量穀物麵食。長期下去可導致體內營養失去平衡,造成維生素蛋白質等成分缺乏,體質下降。
還有的人喜歡吃過熱過冷或辛辣刺激食物,或嗜飲烈酒濃茶使咽部粘膜經常處於充血狀態,加重咽部不適症狀。另外進食過快,食物未經細嚼就吞咽,粗糙食團使咽部負擔加重,炎症難以消除,並容易被混雜在食物中的異物(如草棍魚刺)紮破粘膜,加重咽炎的症狀。