肥胖症一般治療
一、治療
治療的兩個主要環節是減少熱量攝取及增加熱量消耗。強調以行為、飲食、運動為主的綜合治療，必要時輔以藥物或手術治療。繼發性肥胖症應針對病因進行治療。各種並發症及伴隨病應給予相應的處理。
1.行為治療
通過宣傳教育使病人及其家屬對肥胖症及其危害性有正確的認識，從而配合治療、采取健康的生活方式、改變飲食和運動習慣，自覺地長期堅持是肥胖症治療首位及最重要的措施。
2.控製飲食及增加體力活動
輕度肥胖者，控製進食總量，采用低熱卡、低脂肪飲食，避免攝入高糖類食物，使每日總熱量低於消耗量，多作體力勞動和體育鍛煉，如能使體重每月減輕500～1000g而漸漸達到正常標準體重，不必用藥物治療。
中度以上肥胖更須嚴格控製總熱量，女性患者要求限製進食量在5～6.3MJ(1200～1500kcal)/d，如超過6.3MJ/d者，則無效。男性應控製在6.3～7.6MJ(1500～1800kcal)/d，以此標準每周可望減重1～2磅。食物中宜保證適量含必需氨基酸的動物性蛋白(占總蛋白量的三分之一較為合適)，蛋白質攝入量每日每公斤體重不少於1g。脂肪攝入量應嚴格限製，同時應限製鈉的攝入，以免體重減輕時發生水鈉瀦留，並對降低血壓及減少食欲也有好處。此外限製甜食、啤酒等如前述。如經以上飲食控製數周體重仍不能降低者，可將每日總熱量減至3.4～5MJ(800～1200kcal)/d，但熱量過少，病人易感疲乏軟弱、畏寒乏力、精神萎頓等，必須嚴密觀察。據研究，飲食治療早期蛋白質消耗較多，以致體重下降較快而呈負氮平衡，當持續低熱卡飲食時，發生保護性氮質貯留反應，逐漸重建氮平衡，於是脂肪消耗漸增多，但脂肪產熱量約10倍於蛋白質，故脂肪組織消失量明顯少於蛋白質組織量，而蛋白質相反合成較多時，反可使體重回升，這是人體對限製熱卡後的調節過程，因此飲食治療往往效果不顯著，在此情況下，宜鼓勵運動療法以增加熱量消耗。
3.藥物治療
對嚴重肥胖患者可應用藥物減輕體重，然後繼續維持。但臨床上如何更好地應用這類藥物仍有待探討，用藥可能產生藥物副作用及耐藥性，因而選擇藥物治療的適應證必須十分慎重，根據患者的個體情況衡量可能得到的益處和潛在的危險(利弊得失)，以作出決定。
國際肥胖特別工作組2000年關於亞太地區肥胖防治指導意見：藥物治療隻能作為飲食控製與運動治療肥胖的輔助手段。有以下情況時可考慮藥物治療：①明顯的饑餓感或食欲亢進導致體重增加;②存在相關疾病或危險因素，如IGT、血脂異常、高血壓等;③存在肥胖相關性疾病，如嚴重的骨關節炎、睡眠阻塞性通氣障礙、反流性食管炎等。以下情況不宜使用減肥藥物：①兒童;②原先有過該類藥物不良反應者;③孕婦及乳母;④正在服用其他選擇性血清素再攝取抑製劑的病人。
目前獲準臨床應用的減肥藥物隻有奧利司他和西布曲明，但仍需長期追蹤及臨床評估。
奧利司他(orlistat)是胃腸道脂肪酶抑製劑。使食物中脂肪吸收減少30%，促進能量負平衡從而達到減肥效果。推薦劑量為120mg，3次/d，進餐時服藥。不被胃腸道吸收，可見輕度消化係統副作用，如腸胃脹氣、大便次數增多和脂肪便等。
西布曲明(sibutramine，β-苯乙胺)是中樞神經作用藥物。抑製下丘腦去甲腎上腺素和血清素的再攝取，減少攝食，降低體重;還具有產熱作用，可能與其間接刺激中樞交感傳出神經、激活褐色脂肪組織中的β3腎上腺素能受體，導致其中葡萄糖利用增高有關。劑量為10～30mg，1次/d，早餐時服藥。本藥的副作用包括食欲降低、便秘、口幹、失眠、輕、中度血壓增高和心率增快等，需給予監測，有心血管並發症者慎用或不用。
5.外科治療 空回腸短路手術、膽管胰腺短路手術、胃短路手術、胃成形術、迷走神經切斷術及胃氣囊術等，可供選擇。手術有效(指體重降低>20%)率可達95%，死亡率<1%，不少患者可獲得長期療效，術前並發症可不同程度地得到改善或治愈。但手術可能並發吸收不良、貧血、管道狹窄等，有一定的危險性，僅用於重度肥胖、減肥失敗又有嚴重並發症，而這些並發症有可能通過體重減輕而改善者。術前要對患者的全身情況作出充分估計，特別是糖尿病、高血壓和心肺功能等，給予相應的監測和處理。
WHO製定出健康減肥三大原則：不過度節食、不腹瀉、不乏力。並且還指出每周減重不能超過0.5～1.0kg。
全國中西醫結合肥胖症學術會議製定了原發性肥胖症的療效標準：
一個療程結束時，體重下降3kg以上為有效，或脂肪百分率下降5%為有效;體重下降5kg或脂肪百分率下降5%以上為顯效;體重下降已達標準體重或超重範圍內，稱為近期臨床痊愈。
療程結束未達有效者為無效。隨訪1年以上，維持原有療效為遠期療效。
療程計算：3個月為1個療程，每隔1個月可停藥1周。
藥物減肥治療計劃的實施方法：在專科醫師指導下，先按醫囑用藥1～3個月，此期稱為減重期。當體重下降到服藥前的90%～95% (即體重減少了5%～10%)時，進入了維持期，1～2個月。如體重能穩定在減肥後的水平，可停藥觀察。如在觀察期間體重增加、反彈，應恢複用藥。
減肥治療的早期，體重下降的較快，之後多進入平台期，不易下降，此與自身體重調節點有關。如能堅持並加大減肥力度，維持一段平台期後，仍可進一步減重。如果不堅持健康的生活行為方式，即使體重減輕之後仍會反彈。
二、預後
肥胖及其並發症已成為嚴重的社會問題。尤其是內髒型肥胖常合並糖尿病、高血壓、缺血性心髒病、高脂血症，睡眠呼吸暫停綜合征等。因此應積極正確治療肥胖，減少並發症。
肥胖症辨證論治
三、中醫療法
1.常用減肥中成藥
(1)防風通聖丸：
由防風、荊芥、麻黃、薄荷、生薑、連翹、桔梗、川芎、當歸、白術、黑山梔、酒大黃、芒硝、石膏、黃苓、滑石、甘草、白芍等藥物組成。用於腹部皮下脂肪豐滿，即以臍部為中心的膨滿型肥胖。通過發汗、利尿、瀉下作用進行排泄、發散，同時又具有解毒、消炎作用。該方有抑製代謝的作用，尤適用於便秘且有高血壓傾向的肥胖者。
(2)精製大黃片：
清熱利濕，瀉火通便，降脂減肥。用於肥胖而便秘者。
(3)七消丸：
由地黃、烏梅、木瓜、白芍、北沙參等藥組成。用法為2丸/d，晨、晚各服1丸，空腹時以溫開水送下。治療後乏力、心悸、易饑等症狀均有不同程度的改善和消失。主治單純性肥胖伴有水腫者。
(4)消胖美：
由柴胡等中西藥組成。有抑製食欲，增強體質，疏肝解鬱，健脾益氣，去除濁積，利水滲濕，增強新陳代謝，輕度減少小腸對葡萄糖的吸收等功能。用於治療單純性肥胖症，具有顯著療效。臨床觀察總有效率達85.57%。
(5)減肥靈：
由黃芪、白術、茯苓、半夏、陳皮等18味中藥組成，有健脾益氣，化痰利濕，改善神疲、乏力，降低血壓及消脂肪作用。用於治療單純性肥胖虛證型，對身體沉重，疲乏無力，全腹脹滿，下肢凹陷性水腫有顯著療效。臨床治療總有效率達80%以上。
2.針灸減肥
有關研究證實：針灸可以使基礎胃活動水平降低及餐後胃排空延遲。針刺能降低外周5-羥色胺水平，還可增強患者下丘腦-垂體-腎上腺皮質和交感-腎上腺髓質係統的功能，促進機體脂肪代謝，產熱增加，消耗積存的脂肪。常用針灸處方：
(1)取梁丘、公孫穴：
每次針1穴，交替使用，瀉法，產生強烈的針感後，再接電針儀20min。起針後在當時所針穴上用麥粒型皮內針，沿皮下刺入1cm左右，留針3天，10次為1個療程，連用3個療程。
(2)辨證施針：
肥胖屬脾虛濕阻者，取內關、水分、天樞、關元、豐隆平補平瀉，三陰交、列缺用補法;肥胖屬胃強脾弱、濕熱內蘊者，取曲池、支溝、四滿、三陰交平補平瀉，內庭、腹結用瀉法;肥胖屬衝任失調、帶脈不和者，取支溝、中渚平補平瀉，關元、帶脈、血海、太溪用補法。隔天施針1次，留針30min，15次為1個療程。
(3)體針結合耳針：
體穴選用天樞、氣海、足三裏、減肥穴，1次/d，每次30min，起針後適度按摩減肥穴10min，12次為1個療程。耳穴選用神門、饑點、脾，每次雙耳取穴，囑咐患者每天自行按壓4～5次，每次10min，12天為1個療程。
3.耳針減肥
(1)耳壓磁珠：
耳穴主穴取：內分泌、皮質下、脾，配穴取口、腎上腺、腹、肺。取2000高斯，直徑2mm的磁珠置於4mmx4mm大小的膠布上，然後固定於所取耳穴上，每次取穴4～5個，每天按壓3～4次，每次10min，10次為1個療程。
(2)芒針結合耳針：
耳穴取饑點、神門、胃、內分泌為主穴。嗜睡者去神門加興奮;食欲亢進，口渴欲飲者加渴點;頑固便秘者加大腸;伴高血壓者加降壓溝。芒針取穴梁門透歸來、梁丘透髀關，隔天1次，10次為1個療程。
4.循經點穴推拿減肥
讓患者仰臥位，術者循肺、胃、脾、腎經走行經絡進行推拿，點中府、雲門、提胃、升胃、腹結、府舍、中脘、氣海、關元等穴，然後換俯臥位，推拿膀胱經，點脾俞、胃俞、腎俞等穴，有並發症加相應經絡穴位。隔天推拿治療1次，每天30min，每周3次，4周為1個療程。
