果蔬酵素粉

【生產企業】： 漳州辰韓食品有限公司

【產品規格】： 規格：13gx10袋

【配  料 表】： 麥芽糊精，乳糖醇，綜合酵素粉（檸檬、青梅、甘薯、菠蘿、蘆筍、萵苣、橙、油菜、空心菜、番薯葉、蘋果、香蕉、菠菜、芥菜、芥藍、小白菜、番石榴、葡萄、金桔、西蘭花、莧菜、李子、絲瓜、水梨、冬瓜、苦瓜、西瓜、西紅柿、豆薯、菜豆、小鬆菜、蓮霧、甜菜根、甜椒、糙米、木耳菜、茼蒿、南瓜、芹菜、蘿卜、甜瓜、哈密瓜、西番蓮、葡萄柚、荔枝、豌豆苗、火龍果、草莓、紅豆、黑豆、綠茶、玉米、胡蘿卜、甜豌豆、木薯、菱角、海帶、櫻桃、黑木耳、草菇、蛋白酶、α-澱粉酶、脂肪酶、菠蘿蛋白酶、木瓜蛋白酶），低聚果糖，芒果果汁粉，聚葡萄糖，食用香精，複合益生菌菌粉（嗜熱鏈球菌、鼠李糖乳杆菌、羅伊氏乳杆菌、嗜酸乳杆菌、幹酪乳杆菌、長雙歧杆菌、嬰兒雙歧杆菌、乳雙歧杆菌、短雙歧杆菌、唾液乳杆菌），黃原膠，三氯蔗糖

【食用方法】： 果蔬酵素粉作為一種保健品，其食用方法多樣，可以根據個人口味和需求進行選擇。以下是一些常見的食用方法： 直接衝泡：將果蔬酵素粉倒入杯中，加入溫水或冷水，攪拌均勻後飲用。可以根據個人口味加入蜂蜜、檸檬等調味料。 作為早餐食用：將果蔬酵素粉加入酸奶或豆漿中，攪拌均勻後食用，這樣既營養豐富又美味。 作為晚餐食用：將果蔬酵素粉加入湯中，攪拌均勻後食用，有助於消化和增強免疫力。 當做零食食用：果蔬酵素粉可以作為一種健康的零食，搭配堅果、水果等一起食用。 早晚食用法：每天堅持早晚各服用一次，起床後飲溫水之後飲用一杯果蔬酵素，晚上則在飯後服用，有助於吸收營養和消化食物。 空腹食用法：早上起床後空腹時服用果蔬酵素，有助於排供需、清宿便、清腸毒等作用，特別適合有便秘症狀的人群。 斷食食用法：適合減肥人群，在不吃東西的情況下，身體也能吸收到營養，促進代謝，達到減肥、排毒效果。 請注意，酵素粉中含有益生菌，因此胃腸功能不佳或孕婦等特殊人群需要謹慎食用。此外，食用任何保健品前最好谘詢專業醫生或營養師的建議，以確保安全和效果。

【適宜人群】： 果蔬酵素粉保健品適宜人群包括便秘困擾者，因長期便秘可能導致皮膚問題和內分泌失調；需要美容的人群，酵素能補充營養、預防皮膚問題，使肌膚光澤；減肥需求者，針對非單純節食可減肥的人群；處於亞健康狀態的人群，長期積累可能引發疾病；久坐、運動量少的白領和辦公族，免疫力降低；以及有口臭的人群，多由腸胃消化不良引起。

【注意事項】： 在服用果蔬酵素粉這類保健品時，需要注意以下事項： 適量服用：過度飲用果蔬酵素粉可能會導致胃部刺激，引起不適和胃痛等問題。 特殊人群：孕婦、哺乳期婦女和幼兒等特殊群體應謹慎食用果蔬酵素粉，建議在醫生指導下服用。 產品質量：購買時應挑選符合國家標準的產品，並可谘詢專業人士的意見。 服用時間：建議在早餐前和睡前服用，空腹服用為佳，服用後半小時再飲用500ml溫開水。 飲食配合：每天飲用足夠的水，一日三餐以粗糧為主。 避免超量：不要超過建議用量。如果服用過多，可能會對身體造成不良影響。 不適反應：如果出現不適症狀，如胃痛、惡心等，應立即停止服用，並谘詢醫生。 避免與其他藥物同時服用：以免產生不良反應。 保持健康生活方式：多吃蔬菜水果，適量運動，有助於更好地發揮果蔬酵素粉的效果。 正規渠道購買：為了保證產品的有效性和安全性，建議通過正規渠道購買。 以上注意事項能幫助確保果蔬酵素粉的服用安全和效果，同時避免不必要的健康風險。