輔酶q10含維生素C和E

【生產企業】： 威海鼎熙人生物科技有限公司

【產品規格】： 規格：30粒*6瓶

【配  料 表】： 輔酶Q10、維生素C、維生素E、大豆油、明膠、純化水、甘油、蜂蠟、焦糖色、二氧化鈦、日落黃、胭脂紅

【食用方法】： 輔酶Q10、維生素C和維生素E是常見的保健品成分，它們各自有不同的作用和食用方法。以下是這些成分的食用方法和注意事項： 輔酶Q10： 服用方法：口服，一般建議每天的用量不要超過30-60mg，如有特殊需要可增加到每天100-300mg的份量。不建議每日服用輔酶Q10超過400mg。 服用時間：沒有固定時間，但一般建議飯後服用，因為輔酶Q10是脂溶性物質，與含有健康脂肪的食物（如橄欖油、牛油果等）一起服用，可以提高吸收率。 注意事項：可能與抗凝藥物（如華法林）的療效或與降壓藥、胰島素等藥物相互作用。因此，正在服用這些藥物的人應在醫生指導下服用輔酶Q10。 維生素C： 服用方法：成人每日推薦攝入量為75-90mg。可以口服含維生素C的片劑、膠囊或液體製劑。 服用時間：建議分次服用，因為維生素C是水溶性維生素，一次性攝入過多不會被身體吸收，而是通過尿液排出。 注意事項：高劑量的維生素C可能會導致腹瀉等腸胃不適。 維生素E： 服用方法：成人每日推薦攝入量為15mg。可以口服含維生素E的膠囊或軟膠囊。 服用時間：沒有特定時間要求，但建議隨餐服用以增加吸收。 注意事項：長期大劑量服用維生素E可能會有出血風險，特別是在服用抗凝藥物時。 在同時補充輔酶Q10、維生素C和維生素E時，應注意以下幾點： - 平衡攝入：確保各種營養素的攝入量在推薦範圍內，避免過量。 - 遵循醫囑：如果有任何疑問或特殊健康狀況，應谘詢醫生或營養師。 - 注意相互作用：某些維生素和藥物之間可能存在相互作用，應謹慎並遵循專業建議。 以上信息提供了輔酶Q10、維生素C和維生素E的基本食用方法和注意事項。在實際應用中，應根據個人健康狀況和產品說明進行調整。

【適宜人群】： 輔酶Q10含維生素C和E保健品適宜人群包括經常胸悶氣短、心率超過100/分鍾、年齡超過40歲、家族有心髒病史、患有心腦血管疾病的人群，以及超過30歲準備懷二胎的人群。此外，運動員、腦力工作者、愛美人士、免疫力差、吸煙喝酒、易疲勞者適當補充輔酶Q10將大有裨益，同時患有心髒病、慢性疲勞綜合症、牙周炎、消化道潰瘍、神經損傷等患者通過補充輔酶Q10也有助於改善病情。

【注意事項】： 輔酶Q10、維生素C和維生素E保健品的注意事項如下： 產品選擇：選擇國內藥用輔酶Q10需憑醫生處方購買，認準“國藥準字”標識；保健食品應有“小藍帽”及“國食健字/注”或“食健備”字樣。進口膳食補充劑含量可能較高，使用時應特別注意劑量，並盡量在專業人員指導下服用。 劑量控製：輔酶Q10的攝入量應嚴格按照產品說明書或醫生的建議，過量服用可能引發胃部不適、惡心、腹瀉、頭暈、心悸或皮疹等不良反應。 服用方式：輔酶Q10為脂溶性物質，建議與含有健康脂肪的食物一起服用，以提高吸收率。餐後服用有助於吸收，同時減少對胃腸道的刺激。 藥物相互作用：輔酶Q10可能影響抗凝藥物（如華法林）的療效，或與降壓藥、胰島素等藥物相互作用。正在服用這些藥物的人應在醫生指導下服用輔酶Q10，以免影響藥物效果或引發不良反應。 特殊人群：兒童、孕婦、哺乳期女性及過敏體質者不適宜使用輔酶Q10。 保健品非藥物：保健品不能替代藥物，合理飲食、適量運動和良好睡眠才是維持健康的關鍵。 專業谘詢：對輔酶Q10有需求或疑問時，務必谘詢專業醫生，做出最適合自己的健康決策。 其他注意事項：輔酶Q10可能具有降血壓效果，低血壓患者或正服用降壓藥物者應小心使用。預定手術前兩周應停止使用輔酶Q10，因為它可能在手術期間和術後影響血壓控製。勿與抗凝血藥Warfarin（華法林）合並使用，因輔酶Q10有助於凝血，若並用會降低藥物效力。睡前服用可能會導致失眠，所以最好在早上或下午服用。 以上信息為您提供了關於輔酶Q10、維生素C和維生素E保健品的注意事項，以幫助您更安全、合理地使用這些保健品。