益生菌

【生產企業】： 山東佰諾生物科技有限公司

【產品規格】： 規格：定製

【配  料 表】： 乳清蛋白、果膠、益生元、低聚果糖、乳鈣膠束、酵母提取物

【食用方法】： 益生菌保健品的食用方法如下： 水溫控製：益生菌怕熱，因此衝服時水溫不宜過高，盡量不要超過40℃，以免殺死活菌。 服用時間：益生菌最好在飯後半小時服用，此時胃酸相對較少，有利於益生菌的存活和發揮作用。也有建議在早上空腹時服用，因為這是菌群存活率最高的地方。 與食物同服：大多數益生菌可以與食物同服，以免被胃酸破壞活性，但食物不宜過熱。 避免與抗生素同時使用：益生菌與抗生素同服可能會失去藥效，因為部分益生菌存在於抗菌藥需要殺菌的名單中，同時服用，抗菌藥有可能會殺死或者抑製益生菌。如果確實需要使用抗生素，可以在服用抗生素後2小時再服用益生菌。 保存方法：益生菌的保存也很重要，要放在陰涼幹燥處保存，避免陽光直射和高溫，一些特殊要求的需要冷藏。 直接食用或加入飲料：複合益生菌凍幹粉可以直接食用或者加入到飲料中進行服用。如果是加入到飲料中服用，選擇溫水、牛奶或豆漿等食品，避免使用過熱或過冷的飲料。 注意事項：複合益生菌凍幹粉不宜與高溫或者酸性食物一起食用，因為這樣會影響到益生菌的活性。 請根據產品說明書上的建議來進行服用，並注意以上事項以達到更好的保健效果。

【適宜人群】： 益生菌保健品適合多種人群，包括消化功能較弱的人、腹瀉或便秘患者、免疫力較低的人群、膽固醇較高的人、頻繁吸煙喝酒的人、乳糖不耐受人群、長痘及睡眠不足的人群等。這些群體可以通過補充益生菌來調節腸道菌群，促進消化吸收，增強免疫力，緩解便秘，降低膽固醇水平。同時，益生菌也適用於嬰幼兒、老年人、備孕人員等特殊群體，有助於改善他們的健康狀況。

【注意事項】： 益生菌保健品的服用需要注意以下幾點： 水溫控製：益生菌怕熱，衝服時水溫不宜過高，最好不要超過40℃，以免殺死活菌。 服用時間：益生菌最好在飯後半小時服用，此時胃酸相對較少，有利於益生菌的存活和發揮作用。 與抗生素的配合使用：服用益生菌期間，盡量避免與抗生素同時使用，因為抗生素可能會殺死益生菌，影響效果。如果確實需要使用抗生素，可以在服用抗生素後2小時再服用益生菌。 保存方法：益生菌的保存也很重要，要放在陰涼幹燥處保存，避免陽光直射和高溫，一些特殊要求的需要冷藏。 及時服用：衝好的益生菌要及時服用，在空氣中放置過久可能會失去活性，無法發揮藥效。 嬰幼兒服用：嬰幼兒服用可以加到牛奶或米糊中，成年人盡量用清水服藥。 用藥期間飲食：禁食辛辣、刺激性及油膩食物。 避免長期依賴：益生菌雖然副作用不多，應用人群廣泛，但它不是保健品，一定要在專業醫生指導下服用，不可長期依賴性用藥。 避免與吸附劑同服：益生菌不宜與收斂吸附劑成分同時服用，如蒙脫石散、鉍劑、活性炭等。 個體化需求：益生菌在不同人腸道中的定植能力具有高度個性化的特征，應根據每個人的特點及特殊需求量身定製。 以上注意事項有助於確保益生菌保健品能夠發揮其應有的作用，並減少可能的副作用。