抹茶酵素粉

【生產企業】： 廈門主題曲生物科技有限公司

【產品規格】： 規格：30袋/盒

【配  料 表】： 茶樹鮮葉、蒸青綠茶、抹茶、小球藻、麥苗粉

【食用方法】： 抹茶酵素粉作為一種保健品，其食用方法多樣，既可以直接飲用，也可以與其他食品搭配製作成各種美味。以下是一些推薦的食用方法： 直接飲用： 將抹茶酵素粉倒入杯中，加入適量溫開水（約60度），攪拌均勻後飲用。可以根據個人口味添加蜂蜜或冰糖增加風味。 抹茶炒冰： 將抹茶粉和冰糖加入冰塊中，使用料理機打碎混合，製成抹茶炒冰，適合夏天消暑止渴。 抹茶咖啡： 將原味咖啡泡好後，加入牛奶並攪拌起泡，再加入適量抹茶粉攪拌均勻後飲用。 抹茶蛋糕： 在製作蛋糕的過程中加入抹茶粉，與麵粉、蛋黃等混合，烤製完成後即可食用。 抹茶饅頭： 在製作饅頭的麵團中加入抹茶粉，與麵粉、酵母、白砂糖混合後發酵，切塊蒸熟即可。 其他飲品： 可以製作蜂語抹茶（加入蜂蜜）、抹茶冰果（加入蘋果汁和冰塊）、冰抹茶等。 抹茶甜品： 製作抹茶奶凍、抹茶甜糕等甜品，享受抹茶的美味同時獲得其健康益處。 請注意，抹茶粉不宜直接食用，因為市場上存在假冒產品，可能含有大量色素，不利於健康。正確的方法是使用溫開水衝泡，避免使用過熱或過冷的水，以免影響抹茶粉的品質和健康益處。同時，建議在醫生或營養師的指導下合理搭配食材，科學飲用，並注意適量食用。若食用後出現不適症狀，應及時就醫。

【適宜人群】： 抹茶酵素粉保健品適合經常出汗者、熬夜者食用，因其含有的咖啡堿能增加胃酸濃度，胃潰瘍患者不宜食用。抹茶粉中豐富的維生素及礦物質等營養物質，茶多酚可以清除體內自由基，有利於提高身體免疫力。孕婦應少吃，因含有咖啡堿，容易使孕婦精神興奮，不利於胎寶寶生長發育。嬰幼兒胃腸功能較弱，不宜食用抹茶，且食用抹茶後容易造成嬰兒哭鬧不止。

【注意事項】： 抹茶酵素粉作為一種保健品，其注意事項如下： 禁忌人群：嬰幼兒、哺乳期和懷孕期間的女性以及有嚴重消化道潰瘍的人群應避免使用抹茶酵素粉，以免引起不適或影響健康。 適量食用：抹茶粉中含有較高水平的咖啡因和茶多酚，過量攝入可能會導致失眠、心悸、胃腸不適等問題。建議每天攝入量控製在2-3克以內。 水溫控製：衝泡抹茶粉時，水溫不宜過高，以免破壞酵素的活性。建議使用40°C以下的溫水進行衝泡。 保存方法：未開封的抹茶粉應冷藏保存，開封後應擠出空氣並冷凍保存，以保持其新鮮度和活性。 避免與某些食物同食：抹茶粉含有鞣酸，可能影響人體對鐵和蛋白質的吸收，因此應避免與富含鐵和蛋白質的食物同時食用。 個體差異：不同的人喝酵素的最佳時間可能存在差異，應根據自身情況調整飲用時間和量。 孕婦和嬰幼兒：孕婦應謹慎食用抹茶粉，因為抹茶粉中含有的咖啡堿可能會影響孕婦休息和胎兒發育。嬰幼兒也應避免食用抹茶粉，因為咖啡堿可能會造成神經亢奮，不利於嬰幼兒發育。 醫生谘詢：如果有任何疑問或已經存在健康問題，應在醫生指導下使用抹茶酵素粉。 以上注意事項有助於安全有效地利用抹茶酵素粉，同時避免潛在的健康風險。