左旋肉堿膠囊

【生產企業】： 大健康工廠

【產品規格】： 規格：0.4g40粒

【配  料 表】： 左旋肉堿、檸檬酸、D-泛酸鈣、鹽酸硫胺素、鹽酸吡哆醇、食用香精、山梨酸鉀、紅曲黃色素、B-胡蘿卜素、甜菊糖苷、安賽蜜、甜蜜素、左旋肉堿酒石酸鹽、茶多酚、左旋肉堿富馬酸鹽、乙酰左旋肉堿精氨酸二鹽酸鹽、甘氨酸丙酰左旋肉堿鹽酸鹽。

【食用方法】： 左旋肉堿膠囊作為一種保健品，其正確的食用方法如下： 服用時間：建議在飯前或飯後半小時服用，但睡前1小時內不宜服用，以免影響睡眠質量。 服用量：安全範圍在每天1000毫克到5000毫克之間，避免同時服用大量氨基酸，因為氨基酸可能影響左旋肉堿的吸收。 配合運動：左旋肉堿發揮作用是在服用後的1小時到6小時內，因此，在服用1小時後配合有氧運動，減脂效果最明顯。 補水：服用左旋肉堿後，身體會消耗大量水分，因此要注意多喝水，以補充流失的水分並加快新陳代謝。 特殊人群慎用：如果有嚴重的肝腎功能異常或合並其他疾病，應在醫師指導下服用。 查看產品認證：在選擇左旋肉堿產品時，注意查看是否有國食健字批號，純度高不高，是否經過GMP認證，以確保產品質量和安全。 飲食均衡：在服用左旋肉堿時，要注意飲食均衡，適當運動，多喝水，這些都有助於達到最佳效果。 避免長期服用：長期服用左旋肉堿可能增加動脈粥樣硬化的風險，因此建議間斷服用，並在醫生指導下使用。 請嚴格按照產品說明書的推薦劑量服用，並在有任何疑問或健康問題時谘詢醫生。

【適宜人群】： 左旋肉堿膠囊適宜人群主要包括需要減肥的成年人群，特別是那些希望通過輔助手段改善身體脂肪比例的人群。對於運動量較小或剛開始接觸左旋肉堿的人群，可以選擇較低劑量的產品。中等運動量的健身愛好者或希望進一步加速脂肪燃燒的人群，可以選擇較高劑量的左旋肉堿產品。此外，左旋肉堿也適用於高強度運動者或專業運動員，幫助他們在運動中持續利用脂肪作為能量，減少肌肉疲勞和損傷。

【注意事項】： 左旋肉堿膠囊作為一種保健品，在服用時需要注意以下事項： 避免與其他氨基酸同時服用：同時服用其他氨基酸可能會抑製左旋肉堿的吸收。 注意補水與適量運動：服用後需要補充水分，並進行適當的運動，特別是在服用後的1小時內進行有氧運動有助於出汗和排出毒素。 避免睡前服用：由於左旋肉堿具有興奮作用，睡前服用可能影響睡眠質量。 特殊人群慎用：嚴重肝腎功能異常或合並其他疾病的人群應在醫師指導下服用。 查看國食健字批號：選擇產品時應注意是否有國食健字批號，純度高且經過GMP認證，以確保產品質量和安全。 孕婦、哺乳期婦女及兒童不建議使用：這些特殊人群應避免使用左旋肉堿膠囊。 保持合理飲食：在服用期間應保持均衡的飲食，避免過度依賴單一營養補充劑。 注意副作用風險：雖然左旋肉堿副作用較小，但過量或長期使用可能導致惡心、腹瀉等不適。 不完全替代健康飲食和運動：左旋肉堿不能替代健康飲食和適當運動，需要結合合理的飲食和運動計劃才能達到最佳減肥效果。 避免長期服用：長期服用左旋肉堿可能增加動脈粥樣硬化的風險，建議間斷服用，並在醫生指導下使用。 請在使用左旋肉堿膠囊前谘詢專業醫生的建議，並遵循指導。